Kategorija

Popularni Postovi

1 Steatoza
Liječenje jetre: najučinkovitiji narodni lijekovi
2 Ciroza
Češnjak: prednosti i ozljede jetre
3 Žutica
Potpuni pregled bolesti i sindroma Budd Chiarija
Glavni // Žutica

Dijeta za jetra hepatosis: približan izbornik za tjedan dana


Hepatosis se obično naziva stanje jetre, u kojem postoje patogtoloških promjena u organu i metabolički poremećaj u hepatocitima, što rezultira različitim disfunkcijama. Dijeta u jetrenoj hepatozi, koja je jedna od naprednih metoda liječenja bolesti, osmišljena je kako bi se normalizirala metabolički proces.

U kompleksnoj terapiji, kako bi se uklonile negativne posljedice bolesti i vratile metaboličke procese jetre, izdvajaju se osnovna pravila za hranjenje pacijenta.

Načela dietoterapije

Jetra nije organ koji voli učinke lijekova. Važno je zaštititi tijelo i zaštititi njegove stanice od preopterećenja, pa je najveća vrijednost u liječenju hepatosisa dijeta.

Glavni postulat prehrambene prehrane u jetrenoj hepatozi:

  1. potpuno isključivanje alkohola - oko 98% etanola obrađuje jetra, pa glavni toksični učinak pada na ovo tijelo;
  2. poštivanje režima pića - potrebno je piti najmanje 1-1,5 litara tekućine dnevno. Može biti poput obične pročišćene vode i zelenog nezaselenog čaja, kompote, voćnog soka;
  3. Hrana treba biti frakcijska, u malim količinama svakih 1,5-2 sata. Zahvaljujući prehrani nije preopterećeno tijelo, hrana se brzo probavlja i, prema tome, smanjuje opijenost tijela;
  4. dnevni jelovnik bi trebao sadržavati ne manje od 100 g bjelančevina. Istodobno, potrošnja masti je ograničena (ne više od ¼ dnevnog obroka). Po mogućnosti, postoje proteini životinjskog podrijetla: riblje meso, perad, jaja, mlijeko. Oni su najviše "potpuni" bjelančevine;
  5. morate značajno smanjiti potrošnju konzervansa i ugljikohidrata;
  6. Izbornik za tjedan treba biti raznolik i obuhvatiti cijeli niz hrane bogate hranjivim tvarima.

Dopušteni i zabranjeni proizvodi

Pacijent, radi brzog oporavka, mora se pridržavati pravila prehrane i kuhanja.

S hepatocitom možete jesti sljedeću hranu:

  • ribe i mesa niske masti. Pileće meso, puretina, teletina, zečji meso bogate su aminokiselinama i dobro se apsorbiraju u tijelu. Možete jesti som, šaran, šaran, štuka, šalica od niske masnoće riba. Njihovo meso obogaćeno je skupom mikroelemenata i nekih vitamina skupine B, A, PP, E, D;
  • vrlo korisno povrće i voće. Povrće (mrkva, bundeva, repa, krastavci, rajčica, tikvice, zelje) pomažu jetri da izvrši svoju funkciju detoksifikacije, uklanjajući štetne tvari. Plodovi su skladište vitamina i, nadalje, mogu brzo probaviti u tijelu. Potrebno je izolirati suhe marelice koje sadrže fenolne tvari. Američki znanstvenici dokazali su da su komponente suhe marelice učinkovito oružje u borbi protiv hemoglobina jetre;
  • preporučuje se obogatiti jelovnik žitaricama: heljde, ječam, biser, riža;
  • pića su vrlo korisni jogurt, piće jogurt, fermentirano mlijeko, polaženo mlijeko, nisko masno mlijeko. Oni imaju pozitivan učinak na crijevnu mikroflora. Svježe stisnute sokove razrijeđene vodom nisu zabranjene. Pokazuje upotrebu dekocija bilja: psa, mlijeko čička, artičoke.

Hranu treba kuhati, kuhati ili peći. Za održavanje okusa, možete dodati začinsko bilje. Hranu treba poslužiti toplo, jer hladna hrana ozljeđuje jednjak i nepovoljno utječe na želudac.

Zabranjeno je jesti:

  • Dimljena, pržena, ukiseljena, slana, konzervirana hrana začinjena začinjenim začinima (papar, senf, hren);
  • svježe pečene robe, kolači. Ograničena potrošnja šećera;
  • masnih jela (stara govedina, piletina kože, janjetina) i ribe (losos, haringa, skuša, sardine, bakalar, pastrva, itd.) Također je zabranjeno jesti juhe na bogatoj ribi i mesnim zaljevima;
  • mliječni proizvodi s visokim udjelom masti (mlijeko, sirevi, vrhnje);
  • Neke vrste zelenila: zeleni luk, češnjak, čorba, špinat;
  • Čaj (osim zelene ne jake) i kava, slatka nesretna pića.

Glavne vrste dijeta

Kako bi se normaliziralo rad glavnog organa infiltracije koji su uključeni u proces neutralizacije i uklanjanja toksičnih tvari, primjenjuje se prehrana br. 5. Razvijena je od sovjetskog znanstvenika M.I. Pevzner i pronalazi prijavu do danas. Lipotropna dijeta slična njoj, nazvana tako zbog visokog sadržaja iste tvari.

Utvrđeno je da takva dijeta pridonosi infiltraciji višak masnoća i sprječava degeneraciju hepatocita u masno tkivo. Najaktivnije lipotropne supstance: metionin, kolin, inozitol, lecitin, kazein.

Prema dijeti broj 5, morate koristiti zobi i heljde, sir, sojino brašno, niske masnoće meso i ribu - oni sadrže proteine ​​bogate metionina i kolina. Nezasićene masne kiseline i lecitin su u proteinima biljnog podrijetla (uglavnom u biljnim uljima). Možete piti juhu bokovima, jesti bobice, limun i drugo voće, jer su bogate vitaminima (posebno C, F).

Lipotropna dijeta prema načelima konstrukcije slična je Pevznerovoj prehrani. Joj dnevno izbornik uključuje: 140 g proteina, 80 g masti, 500 g, 5 g ugljikohidrata metionin, kolin, 4 g, 12 g lecitina, kolesterol je ne više od 150 g, 8,4 g tiamina, 2,5 mg vitamin A, karoten 7 mg, riboflavin 8 mg, askorbinska kiselina 100 mg. Dnevna kalorija ne smije prelaziti 330 kcal.

Izbornik uzorka

Dijetetičari su predložili približnu prehranu koja se može primijeniti za tjedan:

Dijeta za heptozu jetrene jetre

Opis je aktualan 2017/09/11

  • učinkovitost: terapeutski učinak u 3-6 mjeseci
  • datumi: 3-6 mjeseci
  • Trošak proizvoda: 1500-1600 rub. tjedno

Opća pravila

Masna hepatoza (Masne jetre, steatogepatoz) je kronična bolest jetre koja je karakterizirana histopatoloških promjena tkiva jetre u obliku akumulacije masti, poželjnije trigliceridi, u hepatocitima, prolazno u brojnim slučajevima upale jetre (steatohepatitisa) i razvoj fibroze (steatofibroz). Trenutno je izolirana masna hepatoza alkoholičke i bezalkoholne geneze.

Vodeća uloga u razvoju masnih hepatocita na pozadini konzumacije alkohola igra otrovni produkt metabolizma etanola - acetaldehid, koja smanjuje aktivnost enzima koji obavljaju transport masnih kiselina u mitohondriju, što rezultira oslabljenom metabolizam masti i zatim akumulaciju triglicerida u stanicama jetre. Glavni etiološki čimbenici bezalkoholne hepatoze su kombinacije raznih metaboličkih čimbenika rizika (abdominalni gojaznost, hiperglikemije, hiperkolesterolemija, arterijska hipertenzija, dijabetes melitus tipa 2) virusni hepatitis, uzimanje određenih lijekova (glukokortikosteroidi, metotreksat, tetraciklin, amiodaron, tamoksifen, estrogeni i drugi), brzo mršavljenje / post.

Zbog visokog rizika od razvoja fibroze i ciroza jetre, bez obzira na ozbiljnost bolesti, svi bolesnici s masnim hepatocitima trebaju liječenje i praćenje. Međutim, ne postoji standardizirani terapeutski pristup upravljanju takvim bolesnicima, niti postoji jasno razumijevanje kako liječiti hepatocenoza jetre jetre.

Snaga tretman (ograničeno prehrane lako probavljivih ugljikohidrata i životinjskih masti) u kombinaciji sa životnom modifikacije (povećana fizička aktivnost, normalizaciju tjelesne težine, izbjegavanje štetnih navike pušenja alkohol / -upotrebleniya) protiv hepatoprotektivnog terapije - termin antioksidansi i hepatoprotectors (vitamin E, ursodeoxycholic kiselina, silibinin, betain, a-liponske kiseline) omogućuje postizanje pozitivnog rezultata. U pravilu, u nekompliciranim slučajevima s normalnim pokazateljima biokemijskih testova i poznatom etiologijom bolesti, promatrana je regresija masne jetre nakon 4-6 mjeseci.

Terapijska prehrana za hepatocenozu jetre u bolesnika s povećanom tjelesnom težinom /gojaznost, prije svega, treba usmjeriti na normalizaciju. U tu se svrhu propisuje hipokalorijska prehrana s individualnim odabirom energetske vrijednosti hrane, ovisno o dobi, tjelesnoj težini, razini tjelesne aktivnosti, spolu. U tu svrhu koriste se posebne formule za izračunavanje kalorija potrebnih za održavanje bazalnog metabolizma, koji se množe s faktorom fizičkog opterećenja, što je kalorijski sadržaj dnevnog obroka. Iz ove izračunate vrijednosti, 500-700 kcal se oduzima kako bi se smanjila tjelesna težina.

Međutim, istodobno minimalni dnevni unos ne smije biti manji od 1500 kcal / za muškarce i 1200 kcal za žene. Pacijenti trebaju biti upozoreni protiv pokušaja bržeg gubljenja težine jer brzo gubitak težine može dovesti do razvoja "akutnih" steatohepatitisa s formiranjem fibroze na pozadini upalnog procesa, uzrokovano povećanjem unosa slobodnih masnih kiselina u jetru na pozadini relativno male periferne lipolize.

Referentna vrijednost za sigurnu / učinkovitu mršavljenja je sljedeća: 1500 g / tjedan za odrasle i 500 g za djecu. Pacijenti s teškom pretilošću (koji prelaze tjelesnu težinu za više od 20% norme) propisani su terapeutski Dijeta №8 na Pevzneru. Povezanost smanjenja tjelesne težine za 5-10% s regresom masnog hepatocisa jetre pouzdano je potvrđena. Dijeta za masni hepatocis pruža:

  • Ograničenje u prehrani masti do 30% ukupnog unosa kalorija.
  • Odnos polinezasićenih / zasićenih masnih kiselina u prehrani treba biti veći od 1, što se postiže isključivanjem iz prehrane, loj, maslac mast meso i povećanje proizvoda koji sadrže polinezasićene LCD (plodovi mora, povrće rafinirana ulja, orasi, more / rijeka ribu, dijetetskog mesa ptice, masline);
  • smanjenje potrošnje proizvoda koji sadrže veliki broj holesterol (ne više od 300 mg / dan). U tu svrhu, isključeni su iz prehrane proizvode (jetre, bubrega), žumanjka, crvena kavijar, masno meso, mliječni proizvodi, dimljeni.
  • Isključenje takvih metoda kuhanja hrane, kao i prženje, duboko prženje.
  • Obogaćivanje prehrane s vitaminima i prebiotičkom hranom (povrće / voće, artičoka, artičoka u Jeruzalemu, poriluk).
  • Za pacijente dijabetes melitus i uz kršenje tolerancije glukoze u prehrani, jednostavni ugljikohidrati su isključeni i složeni su ograničeni, što pomaže u poboljšanju metabolizma.

Liječenje masne hepatoze alkoholičkoga etiologije zahtijeva dodatni sastanak u osnovnoj terapiji topivih u vodi od PP vitamina, B1, B6, C, B2, B12, primijenjena parenteralno u konvencionalnim terapeutskim dozama tijekom 2 tjedna.

Prehrana bolesnika s normalnom tjelesnom težinom trebala bi se temeljiti na liječenju Tablica broj 5 i njegove sorte, koje uključuju iskrcaj metabolizma masti / kolesterola i intestinalne stimulacije. Dijeta sadrži 100 g proteina, 400 g ugljikohidrata, a sadržaj masti je smanjen na 75-80 g (uglavnom refraktorni).

Iznimke su proizvodi koji su bogati purinima, holesterol, dušični ekstrakti, eterična ulja, oksalna kiselina i nusproizvodi oksidacije masnoća tijekom prženja / dubokog prženja.

U prehrani, sadržaj se povećava pektini, lipotropne tvari, vlakna, slobodna tekućina. Načini kuhanja proizvoda - kuhanje, pečenje, gašenje. Izuzete masno meso / riba, meso, konzervirana jela, juhe, grah i povrće, sadrži velike količine eteričnih ulja - Sve vrste rotkvica / rotkvica, češnjak i luk sirovo, vruće začini, marinade, začini i umaci, ocat, masno mlijeko / vrhnje, kolači, kolači, vrećice.

Osim dopuštenih proizvoda, potrebno je uključiti hranu koja poboljšava funkciju jetre u prehrani:

  • Artichoke - snižava kolesterol / normalizira odljeva žuči.
  • Listopada zelenila, povrća i voća. Naročito je korisna bundeva i posuđe na bazi, sok od bundeve. Dobro se probavlja i ispušta jetru.
  • Povrće (mrkve, repe, slatke paprike) bogato je beta-karotenom, od kojeg se sintetizira vitamin A.
  • kupus poboljšava funkciju detoksifikacije jetre.
  • voće (ruža psa, crni ribiz, citrusi) - sadrže velike količine antioksidansa koji zaustavljaju oksidaciju i oštećenja stanica.
  • Žitarice (zobene pahuljice / heljde) sadrže vitamine skupina B i PP, važna za funkciju jetre.
  • Biljna ulja hladnog prešanja, matice. Sadrže u velikim količinama antioksidacijsko- vitamin E i masnoćaomega-3kiseline, koje štite stanične membrane od smrti.
  • Suho voće, osobito suhe marelice, koje sadrže kalij i magnezij.
  • Fermentirani mliječni proizvodi s niskim udjelom masti (prirodni jogurt, kefir, acidophilus, fermentirano pire mlijeko). Oni normaliziraju biocenozu crijeva, a sir je bogat lipotropnim tvarima.
  • Med - potiče oporavak hepatocita i aktivira proizvodnju žuči.
  • Slobodna tekućina u količini ne manjoj od 1,5-2 l / dan s kojom se izvodi toksini. Poboljšati sposobnost detoksifikacije jetre i proces samopročišćavanja, dodavanje sokova od citrusa u vodu.

Dopušteni proizvodi

Dijeta za hepatocitozu jetre osigurava uključivanje u prehranu:

  • Povrće juhe i juhe na temelju njih uz dodatak žitarica, vermičela, povrća.
  • Niska masnoća crvenog mesa (govedina / teletina) kunića, piletina, purana. Meso treba prethodno kuhati, a zatim kuhati.
  • Jučerašnji / sušeni kruh pšenice do 500 grama dnevno. Uz dobru podnošljivost - raženi kruh, kolačići s niskim udjelom masti, suhe kekse.
  • Niska masnoća morske / riječne ribe pečene povrćem.
  • Krupina u obliku limenki, žitarica.
  • Fermentirani mliječni proizvodi s niskim sadržajem masti: jogurt, kefir, bifidum-kefir, acidophilus, a ne masni sir.
  • Mlijeko / kiselo vrhnje samo kao aditiv za gotove jela.
  • Pileća jaja u obliku omleta pare / mekana.
  • Svježe, pečeno i pivo povrće u obliku salata uz dodatak biljnog ulja, kvasca i kvasca domaćeg kavijara. Od začina - zelenog povrća, sjemenki kostiju, lišća lišća.
  • Kiselo mlijeko i umaci od povrća.
  • Neželjeni plodovi / bobice u svježem i prerađenom obliku (žele, kompotice, mousse).
  • Marmelada, med, karamela, marmelade, džemovi, iris. Šećer je djelomično zamijenjen ksilitolom.
  • Maslac / biljno ulje dodano je samo gotovim jelima, isključuje se njihova toplinska obrada.
  • Tablica vode bez plina, infuziju ružičastog kukca, slab čaj, sokovi od povrća, juha pšeničnog mekinje, kava s mlijekom (nije jak).

Dijeta za masne hepatoze

Masna hepatoza se odnosi na bolest jetre i karakterizira distrofija masnih stanica jetre (nakupljanje lipida u jetrenim stanicama).

Uzroci bolesti su poremećaji u prehrani, uzimanje lijekova, konzumiranje alkohola, opijenost i prekomjernu težinu. No, često je uzrok bolesti vegetarijanstvo.

Postupak je reverzibilan, pod uvjetom da je otkrivanje i uklanjanje štetnih čimbenika, uključujući i kada se dijeta.

Opća načela prehrane

Ciljevi koji slijede hranu za masnu hepatocitu:

  • prilagodba svih funkcija jetre,
  • normalizacija metabolizma masti i kolesterola,
  • poticanje proizvodnje žuči, koja je uključena u probavni proces
  • stvaranje skladišta glikogena u jetri, koji ima blagotvoran učinak na opskrbu glukoze u tijelu.

Dakle, dijeta s masnim hepatocitima je dizajnirana da izbacuje višak masnoća iz jetre.

Tablica za liječenje Pevznera s masnim hepatocitima odgovara dijeti br. 5 (bolest jetre) i dijetom br. 8 (pretilost).

Opće značajke tablice liječenja (po danu)

  • energetska vrijednost prehrane je 3000-3300 kcal (zbog povećanja sadržaja vlakana i bjelančevina);
  • ugljikohidrati 400 grama, od kojih ne više od 100 grama. lako probavljiv;
  • masti ne više od 80 grama, 30% su povrće;
  • proteini 100-140 grama, od kojih više od 60% životinjskog podrijetla

Osnovni principi prehrane

Način rada napajanja

Broj obroka bi trebao biti česta do 5 do 6 puta dnevno (načelo frakcije). Frakcijska hrana pomaže u borbi protiv gladi, sprječava prejedanje i aktivira metabolizam.

Osim toga, prehrana za masnu hepatocitu treba biti puna, a obroci redoviti.

Potrebno je odreći namjeru bržeg gubljenja težine, gladi, jer to šteti radu jetre.

Tekućine za piće

Svakodnevno je potrebno konzumirati najmanje 1,5 litara slobodne tekućine kroz koju se iz tijela izlučuju škodljivi metabolički proizvodi. To može biti nekarbonirana mineralna voda, biljni čajevi, voćni napici, svježe pripremljeni sokovi.

alkohol

S masnim hepatocitom potrebno je potpuno napustiti uporabu alkohola, osobito od jakih alkoholnih pića. Kao što znate, uništavanje alkohola dolazi u jetri, a unos alkoholnih pića stvara nepotrebno opterećenje bolesnom organu.

sol

To bi trebalo ograničiti unos soli, do 10 g. po danu. Višak soli usporava tekućinu u tijelu, uzrokuje oticanje, što nepovoljno utječe na kvalitetu žuči (postaje debelo i viskozno).

Korištenje proteina

Dnevni unos proteina mora biti najmanje 100 grama, što je neophodno za aktiviranje metaboličkih procesa, nakupljanje glikogena u jetri i normalizaciju metabolizma masti.

Uvjeti temperature

Temperatura hrane za masne hepatoze je 15 - 60 stupnjeva Celzijusa. Unos previše vrućih i hladnih jela je isključen, budući da iritiraju želučanu mukozu i pogoršavaju probavne poremećaje.

težina

Osobe s prekomjernom težinom ili pretilosti trebaju normalizirati njihovu težinu, što će ne samo olakšati rad jetre, već i normalizira metabolizam tvari u tijelu, sprečavajući razvoj drugih kroničnih bolesti.

masti

Dnevni unos masti u prehrani ne smije prelaziti 80 grama. Više od polovice ugovorenog iznosa treba biti biljna mast. Ograničavanje potrošnje životinjskih masti normalizira rad jetre i probavnog trakta u cjelini, pomaže jetri "izgubiti težinu", tj. Riješiti se masti pohranjenih u njemu.

Zabranjeni proizvodi

Popis zabranjenih proizvoda uključuje

  • pržena hrana (poremetiti proces probave),
  • jela s puno životinjskih masti, purina i ugljikohidrata (doprinose razvoju komplikacija bolesti),
  • iritirajući želučanu sluznicu i pojačavaju proizvodnju želučanog soka (aktiviraju rad gastrointestinalnog trakta, izazivaju prekomjerno stvaranje žuči, što povećava opterećenje zahvaćene jetre).

Osim toga, potrebno je napustiti probavljive ugljikohidrate, jer se brzo pretvaraju u masti i nisu pohranjeni u jetru u obliku glikogena.

Također bi trebali biti isključeni i proizvodi koji uzrokuju prekomjerno stvaranje plina i dugotrajno ostaju u crijevima, a time i "prisiljavanje" jetre na rad.

Popis zabranjenih proizvoda

  • od pića je potrebno isključiti kavu, kakao, gazirana i slatka pića (Coca-Cola, Pepsi, limunada), sok od grožđa;
  • juhe: okroška, ​​meso, ribu i gljive, juhe od mahunarki, špinat, sladoled;
  • tjestenina s majonezom, začinjeno ili umakom od rajčice, s maslacem;
  • nusproizvodi (jetra, srce, jezik) masno meso i perad (patka, guska, svinjetina, janjetina), kobasice, dimljeni proizvodi, mesne i riblje konzerve;
  • kavijar ribe, sushi, masne ribe (pastrve, jeset, beluga, som, smeđa, jegulja), slana i dimljena riba;
  • svježi kruh, proizvodi od prženog i kvasnog tijesta, krafne i patiti;
  • sirevi oštrih i slanih sorti, masni sir, vrhnje, vrhnje, masno masno mlijeko;
  • zabranjeno povrće: kupus, prokulice, špinat, rabarbara, rotkvica, rotkvica, repa, patlidžan, češnjak i luk (povećati izlučivanje želučanog soka), šparoge, paprike, luk, snack od ukiseljeno povrće, ljekovito bilje) peršin, kopar, koromač, bosiljak) u velikim količinama;
  • sirovih plodova i voća (maline, smokve, grožđe, brusnice, jagode, šljive, kruške, dinje, trešnje i trešnje, itd.);
  • Kuhana jaja i posuđe s dodatkom cjelovitih jaja;
  • majoneza, ketchup, adjika, hren, senf, papar, ocat, ostali začini;
  • slastice s kremama i proteinima, šećer je ograničen, čokolada.

Proizvodi odobreni za masni hepatitis

Sva jela koja su prikazana masnim hepatocitima trebaju biti kuhana, pečena ili pari.

Dakle, prije svega, osigurana je maksimalna trese jetre, opterećenje na probavnom traktu se smanjuje. Proces apsorpcije hranjivih tvari u crijevu je brži, što ne čini gušteraču i žučnjak izvan mjera.

Dodatno, popis dopuštenih proizvoda uključuje one koji sadrže veliki broj lipotropnih tvari (masnoće): metionin, inozitol, lipoičnu kiselinu, betain, kolin.

Lipotropne supstance stimuliraju sintezu lecitina u jetri i potiču uklanjanje masti iz njega. Također se preporučuje uporaba vlakana i pektina u velikim količinama (zahtijevaju dugo vrijeme probave, stvaraju osjećaj sitosti, što sprječava prejedanje).

Popis dopuštenih proizvoda

  • slabi čaj limuna s malom količinom šećera ili ksilitol juhe bokovima, voćnih sokova i bobica bez šećera i razrijedi s vodom do polovice, compotes obriše svježim ili sušenog voća, želea, pjenu, čajeva;
  • juhe, povrće (krumpir, tikvice, bundeva, mrkva) i žitarice (krupica, zob, heljda), rezanci juhe, voće i mlijeko, juha vegetarijanac, cikla;
  • gumiran i viskozan kaša od heljde, zobene pahuljice, manga, rižinog kaša na vodi s mlijekom u omjeru od 50/50;
  • sjemenke bundeve i sjemenke suncokreta s ograničenjem;
  • kuhana tjestenina;
  • mršavih govedina i teletina, piletina, kunića, puretina, mesnih okruglih i pariških mesa, malih količina kupusa, suševa, mesica, pire mesa;
  • mršavih riba: šuga, bakalar, pollock, tuna; steamed meatballs i meatballs od ribe, morskih plodova; kamenice, lignje, škampi i školjke s ograničenjima, teletina, lagano slanom lososu;
  • raženi kruh i mekinje, jučerašnji bijeli kruh, krekeri, keksi, slani keksi, peciva nesdobnye kuhano meso i ribu, sir, jabuke, suhe keksi (kolačiće u ograničenom broju);
  • nije oštar i neposoljen sira, nemasnog kiselog vrhnja ograničen nemasnog sir, jogurt ne više od 2% masti jogurt (i lijene okruglice s skuta, sir kolači, slastice, sufle) u 200 ml mlijeka na dan;
  • pečeni i kuhani krumpir, cvjetača, mrkve, tikvice, bundeve, cikle, zelene grašak, Peking kupus; svježa salata;
  • zrelih i ne-kiselih jabuka (sirovo, pečeno), banane, komadići čistoga voća, šećerne slatke;
  • albumen omlet, 1 - 2 puta tjedno zalogaj kuhano;
  • maslac ne više od 30 grama, rafiniranih ulja od povrća, dodati gotove jela;
  • povrće, mliječni proizvodi, umaci od kiselo vrhnja (brašno nije prženo, ali sušeno), cimet, vanilin, kopar i peršin u malim količinama, soja umak;
  • slatke bobice i voće u pečenih i kuhanih oblika, suho voće, žele, žele, mousse, pekmez ne kiselo i ne previše slatko, slatkiši, med, bijelog sljeza (ograničeno) malo šećera;
  • povrće svježe salate s nerafiniranim biljnim uljem, voće s niskim masnim jogurtom, kavijarom od squash, vinaigrette, kiseli kupus.

Potreba za dijetom

Pridržavanje terapijskim dio masne hepatosis normalizira metaboličke procese u tijelu, posebno masti, što doprinosi uklanjanje viška masnoće iz akumulacije jetre njoj korisna i potrebna glikogena (izvor ugljikohidrata), u većini slučajeva dovodi do oporavka i normalizira težine.

Smanjeno opterećenje jetre pomaže u olakšavanju rada želuca, crijeva i gušterače, smanjuje rizik od razvoja dijabetesa i bolesti gastrointestinalnog trakta.

Osim toga, usklađenost s prehranom eliminira potrebu za uzimanjem lijekova, što također ima blagotvoran učinak na jetru.

Posljedice nepridržavanja prehrane

Ako se prehrana ne pridržava, masna hepatoza može dovesti do sljedećih posljedica:

  • kronični kolecistitis s formiranjem kamenja u žučni mjehur;
  • ciroza jetre;
  • dijabetes melitus;
  • Vaskularna bolest (arterijska hipertenzija, varikozne vene);
  • ateroskleroza;
  • kronične bolesti probavnog trakta;
  • Nedostatak imuniteta;
  • tumori genitalne sfere (masni sloj sadrži estrogenske receptore).

Dijeta za masne hepatoze

Masna hepatocita jetre - bolest karakterizirana usporavanjem cirkulacije krvi u tkivima organa, oštećenjem stanica, zamjenom jetrenog tkiva vezivnim tkivom. Neprimjereno liječenje može izazvati cirozu, onkologiju.

Uzroci heptozisa:

  • zlouporaba alkohola, masne hrane;
  • dugotrajno korištenje antibiotika i toksičnih lijekova;
  • bolesti unutarnjih organa, poremećenog metabolizma, poremećaja u endokrinom sustavu.

Prema riječima liječnika, prehrana za heptozu masne jetre - temelj cjelokupnog liječenja, bez korekcije prehrane za postizanje željenih rezultata, neće funkcionirati. Dijetetski stol imenuje liječnik nakon točne dijagnoze, definiranje popratnih bolesti.

Zašto trebam prehranu?

Kao što je gore spomenuto, dijeta s masti gepatoze - glavni lijek koji je liječnik dodaje lijekove, vitamine, narodnim receptima. Posebno odabrani izbornik vodi nekoliko zadataka.

  • Prvo, stabilizacija normalnog metabolizma masnoća, snižavanje kolesterola u krvi, obnavljanje funkcije jetre.
  • Drugo, prehrana s hepatocenom jetrenom jetrom treba sadržavati normu glikogena, koja opskrbljuje glukozu s tijelom.
  • Treće, uz pomoć proizvoda, moguće je stabilizirati količinu proizvodnje žuči koja neutralizira toksine u tijelu.

Kada je dijagnoza masne jetre dnevna doza je ograničena količinom masti u '70 izbornik je izgrađen tako da na dan pacijent dobiva do 120 grama proteina, svi proizvodi moraju biti bez kolesterola, purine. Uzmi hranu dijelom - malo po malo, ali često. Za jedan dan preporuča se prekidanje jela u 5 dijelova.

Dystrofija je također opasna, kao i pretilost. Jetra se ne sviđa ekstrema. Stoga, morate pretjerano izgubiti težinu, ne više od 700 g tjedno. Kuhani obroci praktički nisu slani i zaslađeni šećerom. Hrana mora sadržavati normu ugljikohidrata, dobro je prihvaćena obilje vlakana i pektina. Kod bolesti jetre, prehrana zahtijeva da konzumirate najmanje 2 litre tekućine dnevno.

Dijetetska hrana s hepatocitima

Skladanje izbornik za tjedan dana za pacijenta s hepatosis, liječnik je vođena tri faktora - izbor ovlaštenih proizvoda, broj obroka i način kuhanja. Proizvodi moraju biti kuhani, pari ili pečeni. Pržena i pušena strogo je zabranjena.

Hranu treba konzumirati toplo, a ne zaboraviti između obroka i piti vodu i zdrava pića preporučena od strane liječnika. Ako slijedite prehranu, jetra hepatoza neće dugo trajati smetnje.

Dijeta № 5

U hepatičnom hepatocitu preporuča se prehrana br. 5, izbornik kojeg je razvio sovjetski dijetar Manuil Pevzner. Ukupno je uspio razviti 15 učinkovitih dijeta za različite vrste bolesti. Za hepatocis je popularna dijeta broj 5, koja se često koristi za gubitak težine.

Dostupnost metodologije dokazana je vremenom, dokazana je učinkovitost. Bitno je napustiti proizvode koji sadrže veliku količinu eteričnih ulja i tvari koje uzrokuju povećanu izlučivanje gušterače, želuca. Pripremljena jela su zabranjena, sadrže velike količine kolesterola i vatrostalnih masti.

Osnovno načelo prehrane - stanje proizvoda. Odabran je sljedeći omjer proteina, masti i ugljikohidrata: 110 g / 80 g / 300 g. Ako nema načina da se isključi sol, to se konzumira do 10 grama dnevno. Količina tekućine koju pacijent mora izravno konzumirati ovisi o težini - što je pacijent teži, to više vode treba očistiti tijelo toksina.

Hrana može biti 5-7 puta dnevno, takva podijeljena hrana pomoći će normalizaciji metabolizma, isključiti pojavu gladi, a time i tjeskobu i naknadno prejedanje. Umjesto vode, možete popiti dekocije biljaka preporučenih od strane liječnika, prirodnih voćnih napitaka, kukova ruža,

Izbornik uzorka za hepatos

S hepatocenom jetrenom jetrom, približan je izbornik tjedan dana. To bi trebalo uključivati ​​juhe, ribu i meso, lagane posuđe, žitarice i jaja, mliječne proizvode. Ispod je popis jela koja se mogu i trebaju konzumirati masnim hepatocitima.

  • Prva su jela s juhama od povrća uz dodatak žitarica. Možete jesti mliječne juhe s vermikelima i rižom.
  • Meso treba odabrati niske masnoće, bez hrskavice, filmova i tetiva. Nusproizvodi se ne mogu konzumirati, osim jezika.
  • Meso peradi može se jesti uklanjanjem masnoća i kože prije kuhanja. Pileća jaja su dopuštena, ali 1 komad dnevno. Ako posuđe koristi samo bjelančevine, može ih se konzumirati bez ograničenja.
  • Svježi kruh je zabranjen. Jučer se mora uzeti raž ili pšenica. Svježe pečena roba nije dopuštena, umjesto njega - keksa, keks keksa.
  • Od mliječnih proizvoda dopušteno je sve vrste bez masnoća, uključujući svježi sir.
  • Žitarice se mogu konzumirati u obliku kaše, gorivom u juhu, pudingu.
  • Makaroni su dopušteni samo od durum pšenice, ograničeno.
  • Svako voće je dopušteno, samostalno iu salatu. Dopušteno je dodati malo meda, šećera, ponekad - pastille i marmelade.
  • Od začina koje su dopuštene za hepatocis su peršin, lisnati list, kopar. Ne preporučuje se sezonska jela s klinčićima, cimetom, vanilinom.
  • Čaj i kava su dopušteni, ali nisu jaki. Bolje je upotrijebiti bujice pseće i biljke, svježe iscijeđene sokove od povrća i voća. Korisni nezaslađeni kompoti šumskih bobica.
  • Suncokretovo ulje služi samo za salatu ili dodatke u kaši.

Kako pripremiti dijetnu hranu?

Suprotno pesimističnom raspoloženju, prehrana može biti korisna i ukusna u isto vrijeme. Broj prehrane 5 uključuje korisne juhe od povrća, a mogu se staviti i na bočnu jelo. Možete ukusno peći meso, parenoj ribu s peršinom. Prvo dojam o slabosti stola uskoro će proći, oni će biti zamijenjeni radošću života bez boli, jednostavnosti nakon pravilne prehrane.

Da biste dali jela od jela od jela, morate znatno kombinirati začin, ukrasiti. Na primjer, juhe se savršeno nadopunjuju mješavinama suhog bilja. Pire od krumpira može se poslužiti s cvjetača ili zelenim grašak. Cvjetača ili brokule mogu se kuhati, a zatim peći s kiselim vrhnjem u pećnici, odozdo dodavati ribani sir. Različite žitarice čine izbornik bogatijim i zanimljivijima, riža s povrćem je ukusna hrana.

Od hrane namirnice i namirnica je bolje odbiti, kuhane jela će biti korisnija i ukusna. Štoviše, kuhanje je kreativan proces koji blagotvorno djeluje na opće stanje zdravlja.

Recepti jela s hepatocitima

Izvorni omlet s povrćem. U ljeto i jesen, kada postoji mnogo povrća, možete ih sve uzeti i kuhati ukusna jela. Možete uzeti tikvice, slatku papriku, cvjetače, zelene grašak. Svo povrće se kuha oko 10 minuta, voda se isušuje. Jedno sirovo jaje zaklano je u povrću, malo soli, pomiješano. Ako želite, možete dodati još nekoliko proteina. Gotova smjesa može se uliti u vrećicu za hranu (košuljicu za pečenje), vezanu i spuštenu u kipuću vodu u tavi. Nakon 5 minuta, lagana i nježna omotnica spremna je.

Meso u pećnici će biti ukusno ako je unaprijed pripremljena. Izaberite teleći ili svinjetinu s malim udjelom masti, trljanjem mirisnim biljem - ružmarinom, origanom, bosiljakom. U zatvorenim posudama meso ostaje na dan u hladnjaku.

Zatim se izlije meso, dodajte mrkvu, ležaljku, umotanu u foliju i stavite u pećnicu. Jedan kilogram mesa kuha se oko 1 sat. To možete učiniti samo meso s prilogom - ploške telećeg odreska i pomiješati s povrćem (patlidžan, krumpir, mrkva, tikvice), prelijte umakom od vrhnja s biljem i pecite u zatvorenoj posudi.

Zamrznuto povrće i riža se brzo kuha. Prvo ulijte ispranu rižu u tavu, ulijte vodu 1: 3, dodajte malo soli i 1 žličicu. biljno ulje. Umiješajte rižu dok ne bude napola gotov, a zatim izlije u zdjelu zamrznutog povrća ambalaže (mrkva, zeleni grah, kukuruz, grašak, i drugi.). Poslije 5-10 minuta posuda je spremna.

Navedeni recepti samo su primjer kako možete kuhati hranu bez pribjegavanja prženju i štetnim začinima. Dijeta može i treba biti ukusna, od čega će se izgled i dobrobit osobe poboljšati, težina će se prirodno vratiti u normalu, a hepatoza će prestati poremetiti.

Dijeta za heptozu jetre

Dijeta za jetra hepatoza nije jednostavna, ali je nužan uvjet za oporavak.

Hepatosis jetre je opasna distrofična bolest, u kojoj jetra prestaje funkcionirati normalno zbog činjenice da se njegova radna tkiva postupno odumiru i zamjenjuju mastima. Ova bolest može biti uzrokovana različitim razlozima: od alkoholizma i teškog trovanja do pretilosti i hormonalnih poremećaja. Često, ova bolest "susjedi" s dijabetesom i kršenja endokrinog sustava. Međutim, ako se hepatitis može otkriti na vrijeme, može se prevladati - jetra ima nevjerojatne sposobnosti za samoiscjeljenje.

Liječenje hepatosis jetre s prehranom

Stabilizacija i obnova jetre u hepatosisu traje dosta vremena i energije - uobičajeni tretman traje nekoliko mjeseci, osim uklanjanja uzroka i podrške lijekovima uključuje promjenu u prehrani. Poštivanje prehrane jetrenog heptozisa je daleko najvažniji uvjet za oporavak. Dijeta za jetra hepatoza je dizajnirana da oslobađa pogođeni organ i stabilizira metabolizam lipida.

Dijeta za jetra hepatosis temelji se na pet obroka dnevno. Životinjske masti se odmah brišu iz prehrane. Također zabranjuje hranu bogatu kolesterolom. Zabranjeni su mesni mesoni i općenito masno meso, mahunarke i rotkvice, a također i sline. Nije se preporučila i masna riba, ali kuhana ili pečena riba će učiniti isto. Luk od kašika, različita povrća, imaju pozitivan učinak. Kruh se preporuča raž. U svakom slučaju, pažljivo morate slušati liječnika: on će ispraviti vašu prehranu, ako je potrebno.

Dijeta za jetra hepatocisa u trudnica

Tijekom trudnoće, jetra uzima povećano opterećenje jer mora neutralizirati proizvode života fetusa. Osim toga, u dvanaestom tjednu trudnoće povećava se broj hormona koji nastaju jetrom. Dijeta za hepatocid jetre u trudnoj prženoj, masnoj i začinjenoj hrani. Hrana treba biti pet puta dnevno, potrebna količina tekućine - jedna i pol do dvije litre. Bijeli kruh i pecivo iz izbornika se brišu, ali možete jesti raž i kruh od mekinja. Izbornik bi trebao biti više ugljikohidrata, bjelančevina i vlakana pa se preporučuje jesti pečenu i kuhanu ribu, zobene pahuljice, kašu od heljde, povrće. Ali - nema špinata i čorbe. Također odbijamo masne bogate juhe. Dijeta s hepatocenom jetrom pomoći će riješiti neugodne posljedice i zadržati zdravlje majke i djeteta.

Što je dijeta jetre hepatoze?

Glavni neprijatelj jetre je kolesterol, tako da prehrana za hepatocite jetre zahtijeva izlazak iz prehrane masne i pržene hrane. I općenito sve što stvara jetru prekomjerno opterećenje. No, različita diuretika i doze su vrlo pozitivni. Također je vrlo korisno jesti kuhanu ribu. Ali samo niske masnoće. U odjelu pekara, trebate odabrati samo raženi kruh i kekse. Juhe su samo lagane, ne masne i bogate. Liječnici jednoglasno preporučuju heljde i zobene pahuljice. Također, kao bočica, kuhano povrće će dobro raditi. Međutim, moramo naglasiti da svatko od nas ima pojedinačne karakteristike tijela, tako da dijeta s jetrenom hepatocitom treba uskladiti s liječnikom.

Dijeta №5 s hepatocitima

Dijeta br. 5 se koristi za različite bolesti jetre, uključujući one s hepatocitima. Dijeta za hepatocid jetre isključuje tvari koje nepotrebno stimuliraju želučanu sertralizaciju, vatrostalne masti i kolesterol - to je sve što može naškoditi oslabljenom organu.

Dnevna prehrana je 110 grama proteina, 80 grama masti, 300 grama ugljikohidrata. Količina tekućine je jedna i pol do dvije litre. Jesti je šest do sedam puta dnevno. Posuđe se poslužuje toplo, jer previše vruća ili hladna hrana također može biti ozlijeđena. Za prehranu s jetrenom hepatocitom, jela pripremljena za parenje su najbolja. Može biti i kolač i pečenje, ali prženje je potpuno zabranjeno.

Izbornik prehrane za jetra hepatoza

Dijeta za heptozu jetre propisuje samo liječnik, samoaktivnost može uzrokovati samo suvišne probleme. To je liječnik koji mora odabrati pravu prehranu za svoje osobne karakteristike. Ali općenito, dijeta izbornika za jetra hepatoza je kako slijedi.

Kao prvo jelo, povrće ili žitarice su prikladne. Na drugom mršavom mesu ili ribi. No, prženje je isključeno, pa je idealna mogućnost - pržene kuglice od natječaja. Za ukras - bilo kuhano povrće. Mrkva i kupus će biti osobito korisni. Omlet pripremljen za par je dopušteno, ali žumanjak u vašoj prehrani treba biti sveden na minimum, i bolje je prelaziti uopce. Zobena kaša - heljda, krupica i zobena kaša. Od mliječnih proizvoda treba odabrati nisku masnoću.

Recepti prehrane u hepatocitima jetre

Kao dio prehrane za masne hepatoze, svu hranu treba kuhati ili kuhati. Pržena je potpuno zabranjena, meso s malo masnoća ili riba mogu biti pečeni.

Meso treba biti mršavo, bez hrskavice i tetiva. Nusproizvodi su bolje ne jesti, osim jezika. Perad mora biti oslobođeno iz kože. Od riba, šljuka, morskog bass, bakalara, navaga su najbolji. Također se preporuča i crni kavijar. Proizvodi od tjestenine - samo najviša kvaliteta, pa čak i u ograničenim količinama. Povrće je najbolje kuhati - au salatu.

Za desert - osim slatkih plodova i jela od njih. Međutim, med, marmelada i pastile su dopušteni. I malo šećera, cimeta i vanilije.

Što možete jesti s jetrenom hepatocitom?

Glavni zadatak prehrane jetre je normalizacija rada tijela. Liječnici preporučuju jesti žitarice (na primjer, kaša od heljde), svježe i zobeno brašno, juha, slaba masnoća. Meso i riba također trebaju biti niske masnoće. Od jaja jedemo samo bjelančevine. Svježe stisnuti sokovi su izvrsni, ali trgovcima ne smiju biti uzeti. Jasno, trebali biste izbjegavati jela s puno začina. Općenito, hrana treba biti sitno sjeckana ili usitnjena. Ili opet dobro kuhano.

No, važno je zapamtiti da dugo ne možete sjediti na takvoj prehrani, inače će tijelo na kraju odbiti uzeti uobičajenu hranu. Zato se svakako posavjetujte s liječnicima. Dijeta za jetra hepatosis je ozbiljna stvar.

Što se ne može jesti jetrenom hepatocitom?

Dijeta za jetra hepatoza isključuje proizvode koji u uobičajenom stanju stvaraju za jetru, tako da govore "nepotrebni problemi". Dakle, odričemo maslacne juhe i juhe, kao i masne sorte mesa i ribe. Izbjegavamo rotkvice, grah, grah i rajčicu. Gljive, luk i češnjak također su zabranjeni. Potpuno odbiti sve vrste kiseli krastavci i konzerviranu hranu. Nema pušenih proizvoda. Količina masnih mliječnih proizvoda (poput svježeg sira ili vrhnja) treba biti oštro smanjena. Ako želite jaja, izbacite žumance. Trebate piti najmanje jednu i polu ili dvije litre tekućine dnevno, ali istodobno isključite slatku soda i kavu. Čaj jednostavno nije jak. I, naravno, ni ne gledamo alkohol.

Medicinski stručni urednik

Portnov Alexey Alexandrovich

Obrazovanje: Nacionalno medicinsko sveučilište Kyiv. AA Bogomoleti, specijalnost - "Medicinski posao"

Liječenje i prehrana za masne hepatoze

Masna hepatoza češće se opaža kod osoba s niskotrajanim životnim stilom i sklona pretilosti. Stoga, pored lijekova koje propisuje liječnik, pacijent treba strogo pridržavati se prehrane za hepatocenozu jetre. Izuzetno je važno promijeniti ponašanje prehrane i pokrenuti mobilni način života.

Budite oprezni!

Pravi uzrok gastritisa, žgaravice, čira, disbioze i drugih gastrointestinalnih bolesti su PARASITI ŽIVOTI U NJIHOVI!

Mnogi žive i pate godinama, ograničavaju svoju prehranu i ne sumnjaju da su uzrok svih njihovih bolesti mala bakterija - salmonela, shigella, stafilokok i Helicobacter pylori. Razvijaju se s katastrofalnom brzinom, oni izdvajaju kemijske spojeve, dodjeljuju otpad i toksine koji potiskuju naš organizam zauzvrat.

Uobičajena bol u želucu može biti simptom infekcije parazitima.

Što učiniti da se riješite tih bakterija i normalizirate rad probavnog trakta?
Trenutno drži Ministarstvo zdravstva savezne program u kojem svaki stanovnik Rusije i CIS je dao lijek za liječenje patogenih bakterija i parazita po sniženoj cijeni - 1 rubalja. Nakon što se pojavio u Rusiji prije manje od godinu dana, ovaj lijek napravio je pravu revoluciju u borbi protiv bakterija i parazita i spriječio mnoge ozbiljne bolesti koje su dovele do smrti.

Elena Malysheva detaljno je rekla o ovom lijeku u programu "Zdravlje", možete pročitati verziju teksta na njezinoj web stranici

Taktike liječenja masne hepatoze:

  1. uklanjanje svih čimbenika koji nepovoljno utječu na jetru;
  2. normalizacija metabolizma;
  3. obnavljanje jetrenih stanica;
  4. jačanje terapije;
  5. odgovarajuća prehrana;
  6. promjena načina života.

Liječenje lijekovima

Liječenje hepatosisa je konzervativno, izvodi se na izvanbolničkoj osnovi ili u stacionarnom odjelu gastroenterologije. Prije svega, lijekovi su propisani koji pomažu smanjiti količinu masnoća u tijelu. Oni također imaju dodatni učinak: oni ne dopuštaju formiranje siromašnih stanica ("Atoris", "Vazilip").

Za normalizaciju metabolizma, za poboljšanje transporta kisika kroz žile i izlučivanje štetnih tvari i proizvoda razgradnje izlučuju vazodilatatora primjenjuje ( „Vazontil”, „Curantil”). Da bi se poboljšala aktivnost odgođenog metabolizma, koriste se folna kiselina i vitamin B12.

Poboljšati protok krvi i, pored toga, smanjiti viskoznost žuči pomoć sulfoamino kiseline. Izlučuju suvišne lipide iz jetre. Ovi lijekovi uključuju: "Heptral", "Metionin", itd.

Za vraćanje hepatocita (jetrenih stanica), kada se liječi hepatitis, liječnik propisuje bitne fosfolipide. „Phosphogliv”, „Essentiale” i druge aktivne fosfolipida lijekovi mogu povećati zaštitnu sposobnost hepatocita kako bi se spriječilo štetno djelovanje na njih od toksina.

Liječenje hepatosis masne jetre može uključivati ​​uzimanje lijekova s ​​žučnom kiselinom, ako je potrebno imati dodatne hepatoprotektivne i koleretske efekte na tijelu. U cilju da se zaustavi takve neugodne simptome kao što su podrigivanje, proljev i mučnina, koriste enzima i proizvoda ( „veselu”, itd), oni poboljšati probavu.

Liječenje s narodnim lijekovima

Liječenje masnih hepatocita može se izvoditi kod kuće uz pomoć biljaka i biljaka. Ali to je dopušteno samo s kompleksnim tretmanom lijekova nakon savjetovanja s liječnikom. Uz pravi pristup, ljekovite biljke ne štete, već će ojačati i poboljšati učinak lijekova.

Koje biljke mogu liječiti masne hepatoze kod kuće? Obično koristite mlijeko čička, kurkuma, uvijanje i cimet.

  • Mlijeko čička

Iz ove biljke proizvode mlijeko čičak, koji se može kupiti u ljekarni. Uklanja žuči i toksine iz tijela, potiče regeneraciju hepatocita i sintezu proteina. Ista svojstva imaju alat "Gepabene", koji se oslobađa u prikladnijim oblicima kapsule. Mogu se uzimati čak i za ublažavanje boli. Obično se daje 3 puta na dan za 1 kapsulu.

Smanjuje akumulaciju lipida u stanicama jetre, razinu glukoze i kolesterola u krvi. Cimet se može koristiti za podešavanje prehrane, jer smanjuje apetit.

Stvara ravnotežu između izlučivanja žuči i njegove proizvodnje u ljudskom tijelu. Također smanjuje količinu lipida oko tkiva jetre. Za liječenje hepatosis jetre kod kuće, dovoljno je uzeti 1 tbsp. juhu od korijena srebrnog kovrčava 4 puta dnevno. Pripremiti esencije lako: korijenje biljaka zdrobljeni kuha voda (1 žlica trave), kuhano na ploči kroz 10 minuta, a zatim se unosi 4 sata.

Dobar učinak na žučni mjehur i višak žuči. Ima antioksidacijski učinak (neutralizira oksidacijske procese). Zbog praktičnosti je dostupan u obliku kapi za oralnu primjenu ("Chagolol"). Tijek liječenja traje oko mjesec dana. Uzima se 5 kapi pola sata prije jela na komadiću šećera 3 puta dnevno.

Terapeutska prehrana

Kako liječiti masni hepatocis s prehranom? Je li moguće uopće izliječiti hepatocisu ako odaberete pravu ishranu? Pravilna i adekvatna prehrana pomoći će vratiti oštećene hepatocite i istodobno imati blagi učinak na gastrointestinalni trakt. Dijeta za masni hepatocis temelji se na preporukama tabličnom broju 5.

Tablica broj 5 daje punu dijetu s unosom dovoljnih količina proteina i ugljikohidrata u tijelo. Masti, kolesterol i masti su ograničeni. Posuđe se kuha za par ili peče u pećnici. Hrana mora biti topla, kako ne bi iritirala sluzav GIT. Povrće i meso moraju se mljeti ili trljati kako bi se olakšalo probavu i probavu od strane tijela.

Dnevna kalorijska i prehrambena stopa:

  • kaloričnost - 3000 kcal;
  • ugljikohidrati - 350 g;
  • proteini -100 g;
  • karoten-10 mg;
  • riboflavin - 4 mg;
  • retinol i magnezij - 0,5 mg svaki;
  • Kalij i fosfor - 4 mg i više;

Pravilna prehrana tijekom hepatosisa isključuje dnevnu dozu od više od 8 mg soli. Hranu treba podijeliti, morate jesti male dijelove, temeljito žvakati hranu. Dnevni unos vode - 2 litre.

Istaknuti proizvodi

Za uspješno liječenje hepatocita, hrana treba sadržavati hranu i hranu bogatu svim potrebnim tvarima i elementima u tragovima. Dijeta za masne hepatoze:

  • Pšenični kruh jučerašnje pripreme od najviših razreda brašna. Ako postoji želja za jesti kolače, možete si priuštiti samo neinspirirane predmete ili suhe kekse.
  • Od mesa - masno tkivo i govedina, piletina. Ne možete pržiti meso, možete jesti samo u kuhanom ili pečenom obliku.
  • Plodovi mora.
  • Mala masnoća.
  • Mliječni proizvodi s niskim udjelom masnoća mogu biti u ograničenim količinama.
  • Meka kuhana jaja ili omelets.
  • Vegetarijanski juhe, riba, meso i gljive - zabranjeno je.
  • Žitarice.
  • Povrće kuhano, pečeno i pečeno.
  • Možete piti kompote i poljubac (ne-kiselinski).
  • Sok od voća i povrća.

Zabranjeni proizvodi

Dijeta za jetra hepatoza isključuje sljedeću hranu za prehranu:

  • svježi kruh;
  • crni kruh;
  • pržene, slane, marinirane i slane jela;
  • riba, meso, konzervirano povrće;
  • povrće i voće koje sadrže grubo vlakno, posebno u sirovom obliku;
  • masnih razreda mesa i ribe, nusproizvodi;
  • dimljeni proizvodi;
  • mahunarke u bilo kojem obliku;
  • začina;
  • masti za kuhanje (kulinarske);
  • jak čaj i kava;
  • špinat, rotkvica, čorba, češnjak;
  • s posebnom pažnjom treba primijeniti na konditorske proizvode.

način života

Za oporavak i normalizaciju funkcije jetre, potrebno je boriti se s hipodinamijom i pretilosti. Svakodnevno morate vježbati 30-6 minuta, da bacite najmanje 500 grama težine tjedno. Vrlo korisna svakodnevna šetnja.

Ni pod kojim uvjetima ne biste trebali piti alkohol, dim. Potrebno je izbjeći fizičko i emocionalno preopterećenje, promatrati režim dana: zamijeniti vrijeme rada s odmora. Važno je dobiti dovoljno spavanja noću. I, naravno, ne odstupajte od preporučene prehrane i ne dopustite da jedete neki štetni proizvod.

Izvući zaključke

Ako pročitate ove retke, možete zaključiti da vi ili vaši voljeli nekako pate od žgaravice, čira, gastritisa, disbioze ili drugih bolesti gastrointestinalnog trakta.

Proveli smo istragu, proučavali hrpu materijala i najvažnije shvatili uzrok svih bolesti želuca i crijeva.

Presuda je ovo: bol u želucu ili crijevima rezultat je parazita koji žive u tijelu.

I to nisu svi poznati bendovi kosti, ali mikroorganizmi, što dovodi do vrlo ozbiljnih posljedica, šireći se krvotokom u cijelom tijelu. I sve bi bilo ništa, ali problem je u tome što konvencionalni antiparazitički lijekovi ne utječu na ove vrste bakterija.

Glavna prednost ovog lijeka je da jednom i sva vremena ubija sve patogene organizme, bez štete ljudskom zdravlju.

Jedini lijek koji ima terapeutski učinak nije samo protiv najjednostavnijih parazita nego i bakterija - ovo je GELMIDEZ

Glavna prednost ovog lijeka je da jednom i zauvijek ubija sve patogene organizme, bez štete ljudskom zdravlju.

Pažnja molim te! Slučajevi prodaje krivotvorenog lijeka GELMIDEZ postali su češći.

Upućivanje narudžbe na službenu web stranicu, zajamčeno je da ćete dobiti kvalitetan proizvod od proizvođača. Osim toga, kupnjom na službenim stranicama dobivate jamstvo za povrat novca (uključujući troškove prijevoza), u slučaju da lijek nema terapeutski učinak.

Top