Kategorija

Popularni Postovi

1 Žutica
Hepatitis i osip na koži
2 Giardia
Ako se povećava jetra - kako liječiti? 11 preporuka o prehrani s povećanom jetrom
3 Proizvodi
Liječenje bolesti masne jetre
Glavni // Proizvodi

Kakva vrsta prehrane preporučuje se za jetra hepatoza?


Hepatosis jetre se ne pojavljuje slučajno, u pravilu ga promiče pogrešan način života i loša prehrana.

Bolest se manifestira u metaboličkim poremećajima, zbog čega se jetra degradira, obrasla masnoćom, au naprednim slučajevima počinje ciroza.

Glavni tretman za hepatocis je restorativnu prehranu, što će se raspravljati u ovom članku.

Zašto slijediti prehranu?

Pravilna prehrana je zalog zdravlja, i ne samo s hepatocitima. Mnoge bolesti se razvijaju zbog zloupotrebe hrane s štetnim aditivima, puno šećera, alkohola i tako dalje.

Naravno, s vremena na vrijeme možete pokvariti sa svime, ali morate se sjetiti da je tijelo krhki sustav koji treba vitamine i hranjive elemente iz različitih skupina hrane.

Hrana bi trebala biti raznovrsna i uravnotežena smanjuje opterećenje na probavnom sustavu, jetre i crijeva, smanjuje rizik od razvoja hepatocita, kolecistitisa, gastritisa, alergijskih reakcija i još mnogo toga.

Metabolički procesi u jetri dolaze u normalu, oslobađaju se masti i toksini, a korisni elementi, naprotiv, akumuliraju, štiteći organe od parazita i infekcija.

Kada se održi odgovarajuća prehrana, obnavlja se normalna tjelesna težina, a tjelesna aktivnost učinkovitije utječe na problem pretilosti.

Što je "Tablica # 5"?

Dijeta №5 je razvio Manuil Pevzner, sovjetski dijetarac, koji je cijeli svoj život proživio djelovanjem odgovarajuće prehrane na tijelu u raznim bolestima.

Ovaj je izbornik posebno usmjeren na suzbijanje mnogih tipova hepatocita i kolecistitisa zahvaljujući svojim ljekovitim svojstvima i isključenju hrane bogate kolesterolom.

Iako je tablica broj 5 i razvijena u sovjetskim vremenima, ona i dalje ne gubi važnost i široko se koristi za liječenje različitih bolesti jetre i probavnih organa.

Dijeta se primjenjuje zajedno s liječenjem, pružiti najbrži učinak poboljšanja zdravlja, ili bez lijekova kao prevencije i prevencije bolesti.

Ljudi koji su doživjeli operaciju na žučni mjehur s kasnijim uklanjanjem, takva se prehrana propisuje za život.

Široko se koristi za liječenje alergijskih bolesti, među kojima i Pollinoza i alergija na hranu, i bolesnici s viškom tjelesne mase, sa svim pravilima prehrane, gube do 5 kilograma mjesečno bez potrebe za izgladnjivanjem.

Osnovni principi

Razlikuju se sljedeće prehrambene funkcije: pozitivan učinak kod hepatosisa:

  1. poticanje proizvodnje žuči, uključene u proces digestiranja hrane;
  2. normalizacija mehanizama jetre;
  3. u jetri se sintetizira depot glikogen koji pozitivno utječe na proizvodnju glukoze;
  4. poboljšava metabolizam s ubrzanjem povlačenja masti i kolesterola.

Kako bi se osiguralo takav proces, sljedeće tvari moraju dnevno ući u ljudsko tijelo:

  • 250-350 g ugljikohidrata, ali ne više od 60 g lako asimiliranog;
  • 80 g masti;
  • od 100 do 150 g proteina (60-80 g životinjskog podrijetla);
  • ne više od 6 g soli (uključujući proizvode);
  • ukupna energetska vrijednost treba biti od 3000 do 3300 kcal.


U normalnom funkcioniranju crijeva, preporučuje se da voće i povrće sadrži veliku količinu vlakana. Ona promiče uklanjanje kolesterola i otrovnih tvari iz tijela.

Potrošnja masti životinjskog podrijetla je vrlo važno, jer oni pridonose ranoj obnovi jetre i njegovom funkcioniranju.

I, prema Pevsnerovim istraživanjima, bjelančevine se ne samo probavljaju od mesa životinja, već i od svježeg sira. Preporuča se dodati do 500 g ovog proizvoda u izborniku, što će uvelike ubrzati oporavak.

Unatoč činjenici da je dijeta dizajnirana za borbu protiv masnih hepatocisa i pretilosti, ne možete u potpunosti napustiti proizvode s masnim sadržajem. Oni su također potrebni za rad probavnih organa i sprečavaju infiltraciju jetre.

Mora biti konzumiran masti biljnog porijekla, jer one sadrže nezasićene masne kiseline.

Ako se osoba bavi sportom ili je izložena teškom tjelesnom naporu na poslu, broj ugljikohidrata može se povećati na 450 g, ali njihov bi izvor trebao biti voće ili povrće.

Pravila prehrane

Pored ispunjavanja potrebne količine hranjivih tvari u prehrani, morate se pridržavati nekih drugih pravila prehrane:

  1. Način. Ovo je jedno od najtežih, ali vrlo važnih načela. Obroci bi trebali biti česti: do 5-7 puta dnevno. Posljednji prijem trebao bi biti 3-4 sata prije spavanja.

Istodobno se aktivira metabolizam. Osjećaj gladi nema vremena da se pojavi, što sprečava prejedanje.

  • Alkohol. O upotrebi alkoholnih pića, posebno onih s visokim sadržajem alkohola, morate zaboraviti. Stavili su previše naprezanja na jetru.
  • Tekućina. Velika količina tekućeg pijenja pomaže ukloniti sve suvišne tvari i soli iz tijela.

    Potrebno je piti od 1,5 do 2,5 litre voda, mineralna voda bez plina, čaj, svježe stisnute sokove.

  • Temperatura hrane. Potrebno je izbjegavati vrlo topla i hladna jela i pića.

    Preporučeni okvir je od 15 do 60 stupnjeva Celzija - ova temperatura ne iritira želudac.

  • Vitamini. Izbornik se nadopunjuje unosom vitamina B: nikotinskom kiselinom, B12. Osim toga, možete uključiti vitamine C, kolin, inozitol.
  • Smrznuta jela su potpuno isključena, sva hrana treba kuhati na paru ili zavarivati. Možete koristiti pećnicu (peći).
  • Što možete jesti?

    Zabrana jedenja pržene hrane ima blagotvoran učinak na probavni trakt i smanjuje opterećenje jetre. Hranjive tvari se digesti mnogo brže, što omogućuje opustite gušteraču.

    Lipotropne tvari koje se nalaze u hrani sa sadržajem biljnih masti, aktiviraju sintezu lecitina, koja uklanja masti iz tijela.

    Velika količina vlakana i pektina ne dopušta prejedanje, stvarajući osjećaj sitosti, Zbog dugog procesa probave tih tvari.

    • meso i perad - nije masna, bez kože, bez hrskavice (piletina, puretina,
      goveđa);
    • plodovi mora - bakalar, pollock, šunka, svaka nezrela riba, crni kavijar, kamenice, škampi u ograničenim količinama;
    • tjestenina i kuhana tjestenina;
    • žitarice i žitarice na vodi ili steamed - krupica, heljda, zobena kaša (možete dodati mlijeko u omjeru 50 do 50);
    • kiseli mliječni proizvodi - svježi sirevi, masni sir i jogurt, čašu mlijeka (po danu), kiselo vrhnje;
    • pekarski proizvodi - od pšenice ili rzhene, krekeri, suhe kekse, proizvodi od brana, pečeni keksi;
    • povrće - cvjetača, grašak, svježe salate, mrkve, i tako dalje, osim za vrlo kisela i zabranjeno, (pogledajte „Ono što ne mogu jesti?”).
    • voće - banane, slatke jabuke, šipak;
    • od slatkog meda, šećera i žižule u ograničenim količinama;
    • piletina jaja su praktički isključena iz prehrane, ali je dopušteno 1 jaje dnevno (proteinski proizvodi nisu ograničeni);
    • Pijenje - kava je teško ograničena (jako zabranjeno), svježe stisnute sokove, kompoti od ružičastih kukova, slabog ili zelenog čaja.

    Što se ne može jesti?

    Bez prehrane može doći bez zabranjenog popisa proizvoda, no tužno je svibanj zvuk. Ali, ne zaboravite da pokušavamo prevladati bolest i vratiti se u zdravo sretan život, ali za to možete i patite.

    Za učinkovito liječenje hepatosisa, potrebno je Izbjegavajte sljedeće proizvode:

    • sve pržene i pušene;
    • slatke delicije - čokolada i proizvodi s kakaom, sladoledom;
    • kiselo voće i povrće - da će biti isključeni iz prehrane loboda, brusnice, višnje jabuke, naranče, rajčica (po izboru, prema nutricionista preporuka), itd,.
    • luk bilo (luk, zeleno), češnjak;
    • cijela obitelj mahunarki (recimo zeleni grašak);
    • konzervirano, ukiseljeno, ukiseljeno, ukiseljeno povrće;
    • začini i umaci - vruće paprike, hren, senf, majoneza i ketchup;
    • govedine na mesu, gljivama ili ribama;
    • poluproizvodi, kobasice;
    • pečeni i slastičarski kolači, belyashi, pite, itd.;
    • gljive - sve;
    • alkoholni proizvodi (čak i niske alkohola, na primjer, pivo);
    • pjenušava mineralna voda i druga pića s plinom.

    Potpuni popis onoga što se može i ne može biti učinjeno s tjelesnim uvjetima može biti propisano od strane dijetetičara.

    Napravit će približan izbornik tjedan dana i svaki dan, tako da tijelo pacijenta prima sve potrebne hranjive sastojke i vitamine za brzu oporavak.

    Recepti jela

    Da biste diverzificirali izbornik tjedan dana s akutnim ili masnim hepatocitima, prikazat ćemo nekoliko prihvatljivih receptura. Kao što je gore već spomenuto, treba izbjegavati prženu hranu.

    Možete kuhati juhe od povrća (juhe, pire krumpir, ako želite), od svježeg ili zamrznutog povrća. Mnoštvo povrća su prikladne za jelo, uz meso ili piletinu.

    Umjesto piletine, bolje je koristiti puricu - njegovo je meso korisnije i lakše probaviti.

    Korištenje peći nije ni na koji način ograničeno, što značajno povećava varijabilnost izbornika. Ako još ne znate, onda je vrijeme da naučite peći meso i perad, povrće, krumpir, ribu s limunom.

    Ljubiteljima mliječnih juha za bilješku - trebate koristite mliječno mlijeko, nema ograničenja za tjesteninu. Dopuštene lagane mesne juhe na drugom juhu - borsch, juhu, juhe s žitaricama.

    Budući da su začinsko začinsko jelo zabranjeno, možete upotrijebiti mješavinu suhih bilja kako biste kušali jela. Zamjensku posudu možete zamijeniti - salatu svježeg povrća, ako se umorite od uobičajene kombinacije mesa i ukrašavanja.

    Nemojte čak ni razmišljati o kupnji gotove hrane - cijela prehrana će ići na otpad. Bolje je upotrijebiti nekoliko naših recepata:

    • Ukrasite: riža s povrćem.

    Pere riža ulijeva se u tavu s visokim stranama. Za jednu čašu riže dodajte 3 šalice vode, dodajte malo soli i dodajte čajnu žličicu maslaca.

    Stavite tavu na srednju toplinu. Kad je riža napola spremna, povrće se dodaje svježe ili zamrznuto: kukuruz, mrkva, bugarski papar, zeleni grašak, itd. Ulijte začine iz zelenila na okus.

    Kada voda isparava - ukusna i zdrava jela će biti spremna.

  • Pečeno meso ili perad.

    Bolje je upotrijebiti govedinu, ali svinjsko meso, piletina ili purica niske masnoće mogu se pojaviti.

    Za početak, meso treba marinirati oko 24 sata u hladnjaku, prethodno začinjeno origanom i ružmarinom. Možete dodati bosiljak ili druge talijanske biljke.

    Nakon što je meso natopljeno aromatičnim začinima, potrebno ga je slati, omotati folijom zajedno s lovorom, graškom ili mrkvom.

    Na temperaturi od oko 200 stupnjeva, peći trebaju biti pri brzini od 1 kg mesa - 1 sat, ali ne manje od 35-40 minuta. Ako dodate krumpir (squash ili mrkva) na tare, tada ćete imati ukusnu bočnu jelo, natopljenu aromama mesa i ljekovitog bilja.

    Ukrasi mogu biti začinjeni umakom od niske masnoće vrhnja s kopriva ili peršinom.

    Da biste pojednostavili dnevnu rutinu pripreme hrane, možete kupiti višenamjenski multivar ili parobrod. Ovi gadgets su neophodni, ako nemate vremena za kuhati hranu - dovoljno za rezanje povrća i mesa, Skidan sve u jednu zdjelu i pustite stroj učiniti ostalo za vas.

    Ako se pridržavate svih recepata liječnika i ne dajte sebi da se opustite, medicinska dijeta će vrlo brzo vratiti normalno funkcioniranje svih organa probavnog sustava i jetre. Glavna stvar je ne odustati.

    A ako ne slijedite prehranu?

    Hepatosis je početna faza nepovoljnih promjena u jetri, koja kasnije potiče razvoj ciroze.

    Ako postoje bolesti u drugim organima probavnog trakta, takve patologije kao što su:

    • kolecistitis;
    • dijabetes;
    • kamenje u žučni mjehur;
    • gastritis;
    • tumorskih tumora.

    Nemojte donijeti svoje tijelo u takvu državu. Dijeta je mnogo manje uznemirujuća od bilo koje od navedenih bolesti, što može biti kobno.

    Pročitajte i o tradicionalnim i narodnim metodama liječenja hepatosisa referencom.

    Povezani videozapisi

    Broj prehrane 5 i njegove sorte - vidi video:

    Pravilna prehrana s jetrenom hepatocitom

    Dijeta za heptozu jetrene jetre treba pažljivo pratiti kao uporaba lijekova koje propisuje liječnik. Zamjena tjelesnih stanica s masnim tkivom, koje proizlaze iz bolesti, može se usporiti i spriječiti pregledavanjem njihove prehrane. Posljedice pretilosti jetre: ciroza, pojava benignih ili malignih formacija.

    U početnoj fazi, pretilost jetre može se uspješno liječiti primjenom prehrambene prehrane koju propisuje liječnik. Ne zanemaruje se alarmantan znak bolesti - gorka usta u jutarnjim satima. Pozivanje liječnika na vrijeme jamči potpuno ozdravljenje. Simptomi i liječenje tijela su neraskidivo povezani - za određivanje metoda liječenja, liječnik se temelji na individualnim karakteristikama pacijentovog tijela i očitovanim znakovima bolesti.

    Kako zaustaviti bolest

    Dijeta u jetrenoj hepatozi, osobito u početnoj fazi bolesti, može preokrenuti patološki proces, vraćajući zdravlje organa.

    Zaustavi proces uništavanja jetre može biti:

    • pružanje medicinskog tretmana za učinkovitu potporu radu tijela;
    • revidiranje njihove prehrane i prehrane;
    • jedući samo hranu koja je dopuštena od strane liječnika;
    • napuštanje loših navika;
    • povećavajući njegovu motoričku aktivnost kako bi spriječili skup viška težine;
    • Preporuča se jesti male dijelove, povećavajući učestalost unosa hrane do 5-6 puta dnevno.

    Kako bi se spriječilo napredovanje bolesti, preporučuje se:

    • smanjiti opterećenje na jetri;
    • vratiti normalni metabolizam lipida;
    • osigurati povlačenje žuči, očistiti kanale;
    • normalizirati probavni proces.

    Osoba odlučuje ovaj zadatak uz pomoć hrane, koristeći dijetalnu tablicu № 5, koja regulira unos proteina, istodobno uklanjanjem iz prehrambenih proizvoda bogatih kolesterolom. Koja je dijeta najpogodnija za pacijenta, liječnik određuje, s obzirom na opće stanje zdravlja.

    Kako organizirati odgovarajuću prehranu

    Osnova prehrane za hepatocenozu jetre:

    1. Preporuča se jesti 5-6 puta dnevno, tako da osoba ne osjeća glad. Ne možete odabrati dijetu koja smanjuje težinu po sebi. Tablica za liječenje №5 osigurava punu prehranu koja sprječava stagnaciju žuči.
    2. Potrebno je smanjiti potrošnju masti osobama koje pate od prekomjerne težine. Preporuča se konzumirati najviše 80 grama tijekom dana, zamjenjujući polovicu biljnim uljima.
    3. Treba naglasiti upotrebu proteinskog proizvoda, dovodeći količinu proteina na 100 grama dnevno.
    4. Da bi se poboljšala probava, preporučljivo je konzumirati više vlakana, koja se nalazi u povrću, voću, žitaricama od cjelovitih žitarica. Istodobno, trebate piti najmanje 1,5 litara vode dnevno, kako ne biste izazvali zatvor.
    5. Potrebno je odbiti prženu hranu, kuhanje hrane, kuhanje, pečenje, parenje.
    6. Negativno utječe na bujnu jetru jetre. Potrebno je pripremiti prva jela od niskih masnih sorti mesa ili isušiti prvu vodu nakon kuhanja.
    7. Preporučljivo je zamijeniti šećer i konditorske proizvode s medom, ako nepodnošljivo želite slatko.
    8. Nemojte koristiti oštre specijalitete koji povećavaju apetit, pridonose dodatnoj dodjeli želučanog soka. Minimizirajte unos soli.
    9. Previše vruće ili hladne hrane mora se zamijeniti toplom. Poželjno je da se proizvodi za bolju apsorpciju zgusnu.

    Svaki bolesnik s dijagnozom jetre hepatosisa mora pažljivo pratiti unos hranjivih tvari tijekom dana i brojati kalorije. U prosjeku se preporučuje pridržavanje takvih pokazatelja:

    • proteini su 110 g dnevno;
    • količina masti ne prelazi 70-80 g;
    • dopušteno je uzimanje 300 g ugljikohidrata;
    • Sol u prehrani treba biti ograničena na 6-9 g;
    • preporuča se piti vodu bez plina na 1,5-2 litre dnevno.

    Minimalni broj kalorija potrebnih za održavanje žene je 1200 kcal, za čovjeka - 1500 kcal. Izračun vrijednosti dnevnih nastaje formulom (K1 × M) + K2 x h240 CFA, gdje K1 i K2 su koeficijenti ovisno o dobi i spolu pacijenta, M - masa tijela, CFA - određivanje fizičke aktivnosti.

    Dopušteni proizvodi

    Kada koristite prehranu kao način za izgubiti težinu, možete preporučiti smanjenje težine ne više od 1% tjelesne težine mjesečno. Ako osoba teži 100 kg, mjesečni gubitak ne smije biti veći od 1 kg. Pri višoj stopi pada dodatnih kilograma, masti ulaze u jetru, što dovodi do smrti njegovih stanica.

    Načela prehrane u liječenju hepatocita jetrene jetre i uzoran izbor:

    • da se pripremi prva jela preporuča se u obliku juha od povrća koja je utrljala povrće. Dopušteno je koristiti mliječnu rižu ili juhu od tjestenine, razrjeđujući mlijeko na pola s vodom;
    • Meso treba koristiti samo sorte s niskim udjelom masti, uklanjanje tetiva, filma, hrskavice. Nusproizvodi nisu poželjni, osim jezika;
    • kada kuhate piletinu ili puricu, morate ukloniti masnoću i oguliti;
    • preporučuje se uporaba sorti niske masti u kuhanom ili pečenom obliku;
    • žumanjak jajeta može se jesti 1 dnevno, a jela s dodatkom samo bjelančevina - bez ograničenja;
    • dopušteno je jesti kruh od jučerašnjeg pečenja, suhih keksa, keksa s keksima, keksa;
    • mliječni proizvodi mogu se konzumirati niske masnoće sorti, uključujući svježi sir;
    • od različitih rogovina treba kuhati kašaste mrlje, pudinge. Preporučljivo je koristiti makarone samo od durum pšenice;
    • preporuča se jesti više voća, ograničavajući količinu šećera i meda;
    • od začina bez ograničenja, možete koristiti začinjeno povrće;
    • trebali bi raznolik raspon pića s prirodnim sokovima, kompotama, dekocijama mirisnih biljaka. Nepotpuni čaj i kava bi trebali biti malo pili;
    • biljna ulja za punjenje salata i žitarice bolje su odabrati prvi pritisak, bez toplinske obrade.

    Skup jela tjedan dana

    Vrijednost ljekovite prehrane - razne recepte koji udovoljavaju svakodnevnim potrebama ljudi u hranjivim tvarima. U preporučenom izborniku tjedan dana ponavljanje jela ne bi trebalo biti trajno.

    doručak:

    • svježi sir sa malim udjelom kiselo vrhnja, rižina riže, začinjen suncokretom ili kukuruznim uljem;
    • omlet na pari, komad nepokretnog kruha;
    • kaša od zobenih pahuljica, slaba čaj;
    • krupna kaša s žlicom biljnog ulja, ne jakog čaja;
    • kašica iz "Herkula", komad kruha, čaj;
    • kaša riže, čaj s komadima kruha;
    • Kuhani vermičići, posuti tvrdom siru.

    Drugo doručak:

    • Svježa jabuka, sjeckana na malu gratet bez oguljenja;
    • dio svježeg sira;
    • sir s kiselim vrhnjem;
    • pečeni bez šećera 1 jabuka;
    • oguljena jabuka;
    • svježi sir;
    • svježi sir s zelenilom kopra.

    ručak:

    • pire od juhe od povrća, kolače od mesa s malo masnoća, pečene bundeve, ljubav iz bobica;
    • juha od krumpira s nasjeckanim povrćem, pržene kuglice s kuhanim vermicelima, žele od prirodnog soka;
    • rižino juhu s povrćem, 2 parne mesne kuglice od mljevenog mesa, pire od krumpira od kuhane mrkve, poljubac;
    • juhu od ribljih proizvoda s dodatkom zdrobljenog povrća, pire krumpir s kriškom kruha, voćne žele;
    • povrće, ribana juha s krumpirom, kuhani vermičići s juhama od mesa, poljubac;
    • juha od povrća, protrljana rižom, parnim kotlovima, plodom i bobicom;
    • riža protrlja juha, pire krumpir s parom kose, žele.

    večera:

    • kuhana riba, pire krumpir, skuta za curd;
    • razni lukovi kuhani na vodi;
    • svježi sir ili tavu s malo šećera.

    Noću, preporuča se popiti čašu tekućine, izmjeničnog mlijeka, kefira, izvarak divljih bobica od ruža. Također za pripremu čaja preporučuje se uporaba đumbira koji ima svojstvo stimuliranja rada jetre, jačajući odvajanje žuči. U čašici kipuće vode dodajte pola žličice suhog korijena u prahu. Za bolji okus i djelovanje u piću možete dodati limun.

    Dijeta br. 5 za bolesnike s masnim hepatocitima razvila je sovjetski liječnik Manuil Pevsner. Dostojanstvo terapijske prehrane:

    • ravnoteža tvari potrebnih za život neke osobe;
    • hrana u malim obrocima poboljšava metaboličke procese u tijelu;
    • povećana mnoštvo unosa hrane ispušta jetru, uklanja višak masti iz nje;
    • rad gastrointestinalnog trakta je normaliziran, prekomjerna težina je izgubljena;
    • smanjuje vjerojatnost dijabetesa.

    U prvoj - drugoj fazi bolesti, upotreba prehrambene prehrane može se smatrati terapijskim postupkom koji pomaže vratiti hepatijsko tkivo. Uz teški oblik bolesti, dijeta pomaže u zaustavljanju uništavanja tijela.

    Dijeta za heptozu jetre

    Jedan od glavnih uzroka jetrenih heptozisa je zlouporaba alkohola i neishranjenost. Srećom, taj proces, koji može dovesti do razvoja kroničnog hepatitisa i ciroze jetre, može se zaustaviti, a djelomično (i u ranoj fazi bolesti, potpuno) vratiti izgubljenu funkciju organa. Dijeta u liječenju igra vrlo važnu ulogu, bez odgovarajuće prehrane, učinkovitost terapije lijekovima bit će izuzetno niska.

    Kako pravilno jesti kod hepatosisa?

    Dijeta za ovu bolest nužna je za postizanje nekoliko ciljeva: "iskrcavanje" jetre i čišćenje od masti, uklanjanje iz tijela nakupljenih štetnih tvari, normalizacija metaboličkih procesa i uklanjanje pretilosti. Slijedom toga, izdvojena su nekoliko načela prehrane u hepatocitima i drugim bolestima jetre.

    Hranjiva vrijednost prehrane

    U ova bolest u prehrani bi trebao biti prisutan veliki broj proteina, potrebno je unaprijediti proces regeneracije u tkivu jetre, kao i olakšati rad tijela (jedan od funkcija jetre - sintezu proteina za potrebe organizma). Odrasla osoba dnevno treba konzumirati oko 100 g bjelančevina, od čega bi 40% trebalo biti životinjskog podrijetla, a preostalih 60% biljaka.

    Dijeta uključuje nužno ugljikohidrate - oko 400 grama, od kojih se najviše 70-80 g može predstavljati lako probavljivim šećerima.

    No, potrošnja masti ograničena je na 80 grama dnevno, a broj životinja i biljaka trebao bi biti otprilike isti.

    Korištenje soli treba ograničiti na 10 grama dnevno.

    Količina tekućine koja se mora napiti mora biti najmanje 1,5 litre.

    Ukupni sadržaj kalorija u prehrani je 2500-3000 kcal, ovaj indeks varira ovisno o spolu, težini i fizičkoj aktivnosti pacijenta.

    Frakcijska snaga

    Uzmi hranu treba biti 5-6 puta dnevno u malim obrocima, jesti u jednom trenutku trebate samo dovoljno da ugušite osjećaj gladi. Prejedanje stvara dodatni teret na jetru i drugim organima probavnog sustava, što je nepoželjno za hepatos. Prihvaćena hrana treba biti topla, hladna i pretjerano vruća jela iritiraju sluznicu želuca, a to posredno potiče proizvodnju žuči.

    Načela pripreme

    Kuhanje, pečenje bez kore, kuhanje ili parenje - samo se ovi načini kuhanja hrane preporučuju za hepatos. Takva jela lakše se i brže probavljaju, a hranjive tvari, vitamini i minerali od njih se potpuno apsorbiraju.

    O tavi za prženje, morate zaboraviti, jer pržena hrana ostati duže u svakom dijelu probavnog trakta, stvarajući dodatno opterećenje na probavne žlijezde, uključujući i jetru. I u takvim posudama nema mnogo koristi, jer je prženje "agresivno" način kuhanja, zbog čega se većina korisnih tvari uništava.

    Od mesa i ribe je poželjno kuhati kolače, mesne okruglice, mesne okruglice i juhe, a svježe salate bolje pripremiti salate i kuhane pire.

    Proizvodi odobreni za hepatitis

    • Masno meso (bijelo meso purice i piletine, govedina, mršavo svinjsko meso, meso kunića);
    • riba (pollock, tuna, šuga, štuka, haringa, bakalar, itd.);
    • povrće i mliječne juhe, kuhane bez dodavanja bilo koje juhe;
    • viskozne žitarice (zobeno brašno, kuhana heljda, riža, tolon);
    • mala tjestenina;
    • mliječni proizvodi s niskim udjelom masnoća (mlijeko, fermentirano mlijeko i jogurt do 2,5% sadržaja masti, a ne više od 5%);
    • niske masnoće, cheesy sirevi u ograničenim količinama;
    • povrće (kupus, krumpir, mrkva, repa, tikvice, patlidžani, krastavci, rajčica, itd.), mahunarke su ograničene;
    • biljna ulja 2-3 tbsp. žlice dnevno;
    • ne-kiseli plod;
    • jaja (poželjno je kuhati omlet bez kore, dopušteno je kuhati mekano kuhano);
    • jučerašnji ili sušeni raženi kruh, možete uz dodatak mekinje i sjemena;
    • ne pečene kolače, neke kvalitetne pastile ili marshmallow, pečene pite od tijesta bez obloge s punjenjem od kuhano meso, ribe, povrća, svježeg sira, jabuka;
    • juha od dogrose, slaba čaj, piće iz cikorije, kompote, svježe stisnute sokove od ne-kiselog voća i povrća, razrijeđenog vodom (1: 1);
    • šećer ne više od 30 grama dnevno (morate uzeti u obzir i onu koja je uključena u hranu).

    Što se ne može jesti s hepatocitom?

    • Bilo marinirano, pušeno, začinjeno jelo, kiseli krastavci;
    • masno meso i ribu, loj, kavijar;
    • nusproizvodi (jetra, bubrega, srce, jezik, vimena itd.);
    • masni mliječni proizvodi;
    • juhe od mesa, riblja juha, gljiva, oksalna juha, hladna okroshka;
    • svježi kruh, pecivo tijesto;
    • kolači i kolači s kremama i krema;
    • maslac, margarin, širenje;
    • majoneze, vruće umake, adjika, hren, senf;
    • povrće koje sadrži grubo vlakno i nadražujuće djelovanje (rotkvica, rotkvica, luk, češnjak, sladoled, rabarbara, špinat);
    • gljiva;
    • kiselo voće i bobice u svježem obliku;
    • kava, jak čaj, kakao, gazirana i alkoholna pića.

    Mlijeko čička za jetru

    Osim prehrane, s lijekovima propisanim hepatocitima, dok većina liječnika ne zaobiđe i biološki aktivne dodatke. Korisna svojstva mlijeka čička za jetru su dugo poznata, sadrži supstancu nazvanu silymarin, što poboljšava proizvodnju i izlučivanje žuči. Prirodna sredstva koja se temelje na mlijeku čička imaju hepatoprotektivni i regenerativni učinak, tj. Štite stanice jetre od uništenja otrovnih tvari i pomažu im da se oporave. Zato je korisno uzeti obrok, mlijeko čička ulja ili fitotela iz ove biljke. Dopunjavanje prehrane s takvim biološkim dodatcima pomoći će ubrzati oporavak, međutim, unatoč sigurnosti tih prirodnih lijekova, obavezno je prethodno savjetovanje s liječnikom.

    Kanal "Russia 1", program "O najvažnijem", stručnjak govori o masnoj hepatozi:

    Dijeta za heptozu jetre

    Hepatosis jetre je ozbiljna bolest tijekom koje dolazi do stanjivanja stanica ovog organa i nakupljanje velike masti u njima. Među raznim predisponirajući faktori za bolest je pružiti nerazlikujućega prijem droge, dugoročno ovisnost o alkoholu i iracionalni prehranu i prisutnost osobe bilo stupnjem pretilosti. No, u nekim slučajevima, uzrok formiranja može poslužiti kao vegetarijanstvo. Unatoč teškom tijeku i višestrukim čimbenicima pojave takve bolesti, to je reverzibilno, na što pravilno odabrana prehrana u jetrenom hepatocitu pridonosi više.

    Preporučeni način napajanja

    Nježna prehrana s sličnom bolesti temelji se na pravilima kao što su:

    • prilagodbu i normalizaciju svih funkcija pogođenog organa;
    • oporavak i normalizaciju metabolizma masti;
    • potiče izlučivanje žuči koja igra važnu ulogu u procesu probave.

    Često s ovom bolešću pacijenti su prikazani broj prehrambene tablice 5. Opće značajke takve terapeutske prehrane uključuju:

    • Sadržaj kalorija konzumiranog obroka ne smije biti više od tri tisuće kilocalorija;
    • ugljikohidrati - ne više od 400 grama, čiji četvrti dio nužno pripada lako asimiliranoj skupini;
    • Masti - ne više od osamdeset grama, polovica od njih - povrće;
    • proteini - oko stotinu i pedeset grama, više od polovice bi trebalo biti životinjskog podrijetla;
    • temperaturni režim jela - pokazuje potrošnju hrane samo na sobnoj temperaturi;
    • sol - ne više od deset grama;
    • tekućina - ne manje od 1,5 litara.

    Ove brojke izračunavaju gastroenterolozi jednog dana.

    Osim toga, prehrana osigurava isključivanje iz prehrane masnih i začinjenih jela, kao i alkoholnih pića. Pacijenti se preporučuju dijeljeni obroci u malim obrocima, najbolje je svakodnevno jesti istovremeno.

    Racionalno sastavljeni gastroenterolozi i nutricionisti s takvim poremećajem omogućavaju ne samo zaustavljanje inhibicije patološkog procesa već i cilj obnove pogođenog jetrenog tkiva.

    Dijeta №5

    Prehrana za jetra hepatoza prema tablici prehrane broj 5 isključuje apsolutno svu hranu koja nepovoljno utječe na zahvaćeni organ, tj. Sadrži veliki broj tvari kao što su kolesterol i purin.

    U slučajevima dijagnosticiranja takvih bolesti strogo je zabranjeno korištenje:

    • pržena hrana - oni otežavaju probavu hrane;
    • ugljikohidrati se lako asimiliraju - brzo se pretvaraju u masti;
    • takve namirnice koje mogu uzrokovati komplikacije bolesti;
    • sastojci koji uzrokuju iritaciju želučane membrane i povećanu proizvodnju želučanih sadržaja. Takav proces, zauzvrat, aktivira funkcioniranje gastrointestinalnog trakta i može dovesti do povećane formiranja žuči, čime se povećava teret na zahvaćeni organ;
    • proizvode koji vode do povećanja stvaranja plinova.

    Zabranjeni proizvodi

    Popis zabranjenih proizvoda uključuje:

    • prva jela, na masne i bogate juhe;
    • Kava, kakao i gazirana pića, sok od grožđa;
    • pasta;
    • nusproizvodi, koji uključuju jetru, jezik i srce;
    • dimljeni proizvodi i konzervirana hrana;
    • svježe tijesto i kruh od kvasca ili lisnato tijesto;
    • tvrde sireve;
    • masnih mliječnih i kiselih mliječnih proizvoda;
    • začini i marinade;
    • pržena jaja;
    • oštri umaci i majoneza;
    • povrće koje pojačava oslobađanje kiselih želučanih sadržaja;
    • zelje, u velikim količinama;
    • bobice i plodovi bez toplinske obrade;
    • slastice;
    • čokolada.

    Apsolutno sva jela koja se koriste u jetrenom hepatocisu moraju biti kuhana za kuhanje, kuhanje ili pečenje. Kuhana hrana je dopuštena jednom tjedno, dopušteno je okus jela s maslacem.

    Popis dopuštenih proizvoda je onaj proizvod koji sadrži veliki broj tvari koje mogu raspršiti masti. Oni potiču uklanjanje višak masnoća iz jetre. Također je prikazano korištenje velike količine vlakana. To zahtijeva duže vrijeme za probavu i stvara osjećaj sitosti, koji sprječava prejedanje.

    Dopušteni proizvodi

    Popis onoga što se može jesti s jetrenim hepatocitima, pada:

    • prva jela od povrća i mliječnih proizvoda;
    • Svaka kaša - kuhana uz dodatak vode i mlijeka;
    • pasta;
    • riblji;
    • albuminozni omelets;
    • jučerašnji ili sušeni kruh, najbolji od mekinje;
    • omekšani blagi i neslanjeni sir, kao i mliječni proizvodi niske masti;
    • Povrće i krumpir u kuhanom ili pečenom obliku;
    • banane, jabuke i šipak;
    • kuhano jaje - ali samo jednom tjedno;
    • svježe salate;
    • maslac u malim količinama;
    • umaci od povrća ili mlijeka;
    • pečeni plod slatkih sorti;
    • med;
    • soja umak;
    • sjemenke suncokreta i bundeva;
    • kompozita, sokova, poljupca i slabog biljnog čaja.

    Sva hrana treba biti sitno sjeckana ili slomljena. Međutim, osobe s takvom bolešću trebaju se sjetiti da dugo vremena takva dijeta ne bi trebala biti pridržana, jer tijelo može odbiti redovito uzimati hranu. Zbog toga je liječenje dijetalnom terapijom pod punom kontrolom liječnika.

    Mnogi bolesnici teško se naviknuti na novu prehranu, jer pogrešno misle da će kuhana jela od dopuštenih proizvoda biti neuljudna i neukusna. Da to opovrgne, doktori tijekom konzultacija daju približan izbornik za tjedan s jetrenom hepatocitom:

    • ponedjeljak - heljda, uz dodatak male količine maslaca, omekšivača proteinskog parenja, pire od jabuka, kolačića zobene pahuljice. Možete popiti lagani čaj bez šećera, kefira ili soka;
    • utorak - zobene pahuljice, kruh s mekom, laganom juhu, pečenom puretinom, svježi sir s voćem, pilaf od piletine, čaja ili kompotina;
    • srijeda - grizu od suhog voća, heljda s kuhanim govedima, svježa salata od povrća, pečena riba, pire od jabuke, sok ili čaj;
    • četvrtak - omlet od parne, steamed riba i juha od povrća, riža lonac, pirjano povrće s piletinom filetom i čajem;
    • petak - heljda s komadom tvrdog sira, pire od povrća s kuhanim mesom, morskom salatom, čajem s medom ili soka;
    • subota - svaka žitarica i voće, cikla, hrenovana piletina i heljda, pečeni puretina s jabukama, mors ili kissel;
    • nedjelja - omlet s povrćem, juhu od povrća, ribu s piregom krumpirom, rižom s plodovima mora, čajevima ili sokovima.

    Nužnost prehrambene prehrane

    Usklađenost s prehranom za hepatosom jetre dovodi do normalizacije metaboličkih procesa, osobito masnoća. To povoljno djeluje na uklanjanje masnoća iz ovog organa i nakupljanje u njemu korisne tvari glikogena. Često, pridržavanje dijete br. 5 pridonosi brzom oporavku, a po potrebi normalizira tjelesnu težinu.

    Smanjenje tereta na hepatitis zahvaćen organ olakšava funkcioniranje crijeva i gušterače, a također smanjuje vjerojatnost razvoja teških komplikacija ove bolesti.

    Osim toga, usklađenost s pravilima nježne prehrane može eliminirati potrebu za lijekovima, što blagotvorno djeluje na jetru.

    Unatoč velikom broju pozitivnih aspekata prehrane, u slučajevima pretpostavljanja bilo kakvih pogrešaka, postoji šansa za razvoj teških komplikacija. To uključuje:

    • kolelitijaza;
    • kronični kolecistitis;
    • ciroza jetre;
    • razvoj sekundarnog diabetes mellitusa;
    • poremećaja kardiovaskularnog sustava;
    • kronične bolesti probavnog trakta;
    • stvaranje neoplazmi u organima reproduktivnog sustava;
    • smanjenje imunološkog sustava.

    Dodatni uvjet koji može učinkovito dopuniti blagotvoran učinak prehrane su vježbe. Preporuča se da se izvode pola sata tri puta tjedno. Osim toga, možete i trebate izvoditi pješačke ture nakon svakog obroka.

    Dijeta broj 5. Prehrana za masnu hepatocitu, kolecistitis i druge bolesti jetre

    Dijeta broj 5. Prehrana za masnu hepatocitu, kolecistitis i druge bolesti jetre

    Kada se primjenjuje dijeta # 5
    Osnovni principi prehrane
    Što možete jesti s masnim hepatocitima, kolecistitima i drugim bolestima jetre
    Zabranjena hrana na prehrani
    Ono što ne možete zaboraviti

    Dijetni broj 5 s masnim hepatocitima sprečava ozbiljnu bol, počevši od dodavanja drugih bolesti: upala žučnog mjehura i kanala, fibroze, lipoma pankreasa.

    Dijeta za masnoće gepatoze, kolecistitisa i drugih bolesti jetre, to je dijeta №5 - jedan od 15 terapijskih dijeta razvio izvanrednu sovjetski znanstvenik, osnivač nacionalnog prehrane Manuel Pevsner u prvoj polovici dvadesetog stoljeća. Dijeta je relevantna i još se uvijek koristi, u vezi s neporecivim prednostima.

    dijeta dijeta fiziološki visokog stupnja, obogaćena voćem i povrćem, nježne. Isključeni iz prehrane namirnice bogate ekstraktivnih tvari i esencijalnih ulja koja potiču izlučivanje želučanog i gušterače rak i pržene hrane, hrane bogate kolesterolom, visokim taljenje masti.

    Kada se primjenjuje dijeta # 5

    Koristi se zajedno s liječenjem ili bez njega za bolesti jetre, žučnog mjehura i žučnih kanala. Posebno važno pridržavanje prehrane igra masnim hepatocitima, nakon hepatitisa, kolecistitisa i kolecistektomije (uklanjanje žučnog mjehura). Kada bolest kolecistitisa, a posebno nakon uklanjanja žučnog mjehura, dijeta je jednostavno potrebna i imenovana za život.

    Dobri rezultati dani su dijetom br. 5 uz pogoršanje alergija. Kod peludne groznice, prebacivanje na prehranu za ovu prehranu tijekom 2-3 mjeseca, počevši od ožujka, može uvelike oslabjeti ili potpuno izbjeći pojavu pollinoze.

    Ono što je važno, broj prehrane 5 je učinkovit za gubitak težine. Za mjesec dana na dijeti, možete izgubiti 3-5 kilograma. Uz to, to će biti zdrava mršavljenja bez štete zdravlju.

    Osnovni principi prehrane

    Dnevna prehrana je:

    • protein 110-120 grama,
    • Masti od 80 grama (70-80% životinja),
    • ugljikohidrati 250 - 300 grama (šećer ne više od 40-60 grama),
    • sol 6 grama (+2 grama u proizvodima),
    • vode 1,5-2 litre (slobodna tekućina, tj. bez uzimanja u obzir vode u proizvodima i posudama).

    Važno je pratiti dovoljno životinjskih bjelančevina u prehrani, što vam omogućuje da brzo vratite funkciju jetre. Studije koje je proveo tim znanstvenika na čelu s MI Pevznerom pokazali su da je važan izvor bjelančevina za osobe oboljelih od jetre uz meso je svježi sir. Dodavanjem na dijetu pacijenata s akutnim hepatitisom do 400 grama krupice dnevno, značajno je ubrzalo oporavak.

    Budući da bolest jetre često narušava metabolizam kolesterola, preporučuje se uključiti u prehranu voće i povrće bogato vlaknima - pomažu ukloniti višak kolesterola (s normalnom funkcijom crijeva).

    Masnoća je također potrebna za normalnu funkciju jetre iu kombinaciji s dovoljnom količinom proteina štiti jetru od infiltracije masti. Različita biljna ulja nisu samo poželjna, već također i obvezna za potrošnju, imaju lipotropno djelovanje (sprječavaju infiltraciju masnih jetara), sadrže nezasićene masne kiseline potrebne za normalno funkcioniranje tijela. Od životinjskih masti je dopušteno samo maslac i samo bez toplinske obrade.

    Količina ugljikohidrata u prehrani treba povećati ako se osoba bavi teškim fizičkim radom. Izvor ugljikohidrata trebao bi biti uglavnom povrće i voće.

    Ukupna količina tekućine može varirati i doseći do 2,5 litre. Kada zadržavanje tekućine u tkivima, smanjiti količinu soli na 2-4 grama dnevno. S normalnom diurezom, količina soli se podešava na 7-8 grama dnevno. Ograničenje tekućine preporučuje se samo s cirozom.

    Dijeta treba dopuniti unosom vitamina B skupine - riboflavina, nikotinske kiseline, vitamina B12, u dozi koja je dvostruko veća od standarda. Također je prikazano unos kolina, lecitina, inozitola i vitamina C.

    Prehrana na dan 6-7, posljednja 3-4 sata prije spavanja. Posude se poslužuju toplo, vruće i hladno je isključeno. Hrana se kuha, kuhana ili pečena. Pecivo je potpuno iskljuceno.

    Potrebno je izbjegavati prejedanje, osobito osobe s cirozom jetre. Poboljšana prehrana ukazuje samo iscrpljen pacijent.

    Što možete jesti s masnim hepatocitima, kolecistitima i drugim bolestima jetre

    • juhe od povrća, vode ili mlijeka uz dodatak žitarica i povrća;
    • meso - samo mršavo, bez tetiva, filmova, hrskavice. Sjeckani ili sjeckani. Od sporednih proizvoda dopušten je samo jezik;
    • perad - piletina, puretina, bez kože i masti.
    • riblji štipaljka, bakalar, morski bas, morski bas, navaga i druga riba s niskim sadržajem masti. Potopljena haringa, crni kavijar.
    • jaja - cijelo jaje je dopušteno 1 kom. po danu. Posude od bjelančevina bez ograničenja.
    • kruh i kolače - jučerašnji pšenica i raž. Suhe kekse, suhe kekse (kao što su "Zoološki"), krekeri. Neugodne kolače. Sve pečenje je ograničeno u prisutnosti pretilosti.
    • mliječni proizvodi - mlijeko, proizvodi od kiselog mlijeka, svježi sir i jela od nje. Sirive sorte sira. Kiselo vrhnje, vrhnje, masni sir u ograničenim količinama.
    • žitarice - proždrljiva, kuhana voda, žitarice, žitarice i pire.
    • tjestenina - kvalitetno kuhano, ali u ograničenim količinama dopušteno. Uz pretilost, potpuno su isključeni.
    • povrće i povrće - sve, osim zabranjenog, vrlo kiselog kiselog kupusa. Uz popratne bolesti gastrointestinalnog trakta, svjež je kupus isključen.
    • bobice i voće osim vrlo kisele, svježe i posuđe;
    • slatkiši - šećer, med, marmelada, pastile (u razumnim količinama).
    • začini - lišće peršina, kopra, korijandera, leptira. Ograničeno na cimet, češnja, vaniliju.
    • pića - juha od dogrose, slaba čaj (moguće je s limunom), a ne jaka kava (rijetko), povrće i voćni sokovi (od slatkog voća).

    Zabranjena hrana na prehrani

    • pahuljasto i mastan tijesto, pržene pite, svježi kruh;
    • pržena, dimljena mesa, riba i perad;
    • kobasice, konzervirana hrana, iznutrice;
    • meso, ribu i gljive;
    • čokolada, sladoled, kakao;
    • sorrel, svježa rajčica (s podnošljivosti, ponekad možete dodati zrelu svježu rajčicu na prehranu bez kože);
    • kiselo voće (brusnice, Antonov jabuke, nezrele naranče i mandarine, grejp);
    • češnjak, luk (za neke bolesti, blanširani luk je dopušteno u malim količinama), zeleni luk, škamp;
    • gljiva;
    • grah (osim mladih zelenih grašaka);
    • rotkvica, rotkvica;
    • bilo koje ukiseljeno povrće;
    • senf, hren, majoneza;
    • papar gorak, začini, osim onih dopuštenih;
    • slatko gazirana pića;
    • alkohol.

    Ono što ne možete zaboraviti

    Potrebna vam je pomoć stručnjaka ako se nađete u tim simptomima koji se ponavljaju više od dva puta mjesečno:

    • povećan umor, slabost, umor bez objektivnih razloga,
    • neugodnih osjeta i težine u pravom hipohondriju koji se intenziviraju tijekom hodanja,
    • blaga mučnina,
    • poremećaji stolice (konstipacija ili proljev).

    Nemojte čekati pritiskanje ili rezanje boli u pravom hipohondrijumu, povraćajući ujutro. Bolesti jetre su podmukao. Glavna poteškoća je da nema živčanih završetaka u jetri, pa stoga prva faza bolesti prolazi asimptomatski. A kad ništa ne boli, osoba nije sklona ništa učiniti.

    Masna hepatoza je prvi marker, koji pokazuje da jetra nije u redu. Ozbiljna bol počinje nakon što se druge hematopoetske bolesti dodaju: upala žučnog mjehura i kanala, fibroza, problemi sa gušteračom (pankreatitis, dijabetes). Pratite svoje zdravlje i pravovremeno kontaktirajte stručnjake.

    Pomoć pri ispravljanju prehrane u bolestima jetre i žuči (pojedinačna terapeutska dijeta)

    Komentari (435)

    Hvala na prehrani, tražio sam dugo vremena. Nakon Botkin je morala koristiti, a sada se nadam da će pomoći.

    Molim. Naravno, to će.

    Ne mogu shvatiti da je Toko pronašao ovu prehranu. Ja nekako znam i osjećam glad, ali nemam apsolutno apetit da se ne okrećem od jela

    Najbolja prehrana za masne hepatoze. Pomaže mnogo više od droga. provjeren

    Trebate samo pronaći prikladan način za kretanje. Bazen, bicikl, kod kuće imate simulator koji. I barem 20-30 minuta dnevno za rješavanje.

    Usput, da, s masnim hepatocitima, ništa bolje još nije izmišljeno, Essentiale i ostali pacifieri općenito pored naplata. Tek sada ne razumijem kako se bolest može liječiti dijetom? Tako masna hepatoza nije bolest, ali neka jednostavna promjena unutar granica norme?
    Ako se tretira s prehranom?

    Hepatosis je bolest povezana s neishranjenjem i načinom života. Ali ako se ne liječi - rezultat: bilo raka ili ciroza.

    Irina, što mislite, heptozis nego liječiti hepatos? Lijekovi, biljke ili dijetu?

    Lydia, sve se bolesti liječe na složen način. U liječenju hepatosisa, dijeta je u osnovi više od polovice tretmana. Jetra ima nevjerojatnu sposobnost vraćanja stanica. Ali za to ona treba uvjete. I ova prehrana na prvom mjestu, prehrana, odsutnost negativnih vanjskih čimbenika (i ekologija i štetne proizvodne uvjete), a tek onda, malo, droga. One koje će nadležni liječnik propisati (ja ću potaknuti, od same hepatoprotectors, da imaju barem neke dokazane učinkovitosti, to je samo bitno).

    A što je s Ursosanom?

    Urosan, ili ako je njegova točna supstanca ursodeoxycholic kiselina, lijek je vrlo specifičan. Koristi se za liječenje primarne bilijarne ciroze jetre (postoji dokazana učinkovitost), za otapanje vrlo malih (1-2 mm) gallstones (samo kolesterol). Dokazano kao cjelina, do sada. No, ona ima kontraindikacije, na primjer, ne može se poduzeti samo trudnice i dojilja, već i planiranjem trudnoće. Pored toga, nekontrolirani prijem može dovesti do nesretnih posljedica, budući da ursodeoksikolna kiselina ima niz vrlo ozbiljnih nuspojava, a ipak nisu sve pune statističkih podataka. Općenito, ovaj lijek, prijem koji je moguć samo za namjeravanu svrhu i pod stalnim nadzorom liječnika.

    Essentiale je placebo. Dokazana učinkovitost je samo za Heptaral i Heptor. ostatak je Lies.

    Previše su izražajni.
    Prema Heptralu (ademetionina) iz ozbiljnih istraživanja, nisam našao nikakve dokaze o njegovoj učinkovitosti. Cochrane Collaboration analizirala je puno podataka i zaključila da nema podataka koji bi nam omogućili da ga preporučimo kao lijek za oštećenje alkoholnog oštećenja jetre. Dokaz.
    S gledišta Journal of Hepatology, "Unatoč poticajnim pretkliničkim podacima, trenutno nema kvalitativnih, randomiziranih kliničkih ispitivanja koja bi uspostavila kliničku primjenu."
    S gledišta FDA i Kanadskog Ministarstva zdravstva - Ademetionin BAD.

    Hvala za članak, ovdje ako ima više ukusnih recepata.

    S vremenom se naviknete i sve postaje ukusno. Najčešće pečem piletinu / puricu (bez kože) s krumpirom i lukom. Kao začin, samo sol. Slojevi. Možete napuniti mlijeko + jaje. Ili sam jednostavno ispeći ribu na luku, ali mogu napraviti isto gorivo. Možete kuhati juhu. Glavna stvar je ne staviti kosti u uho. Čisto meso ribe. Solyanki s piletinom ili puretinom. Razbijam prehranu samo u smislu gljiva, kao i dijabetes u kompletu i puno ugljikohidrata ne mogu, ali nešto što trebate jesti.

    ALI BOW ONE je protivan ?!

    Mnogo hvala za prehranu. Pokušat ću.

    propisali ovu prehranu u slučaju žučnih kamenaca. Za godinu dana to je samo pogoršalo. Problem je riješen kad prestanem jesti sve mesne proizvode.

    I kakav odnos može biti između mesa i stadija žuči? Ili ste samo previše masnoće i pušeno meso koristi? S nedostatkom proteina, naprotiv, počinju problemi s jetrom. Nešto što sastavljaš slatku djevojku. Vjerojatno vegetarijanac?

    U stvari, možete zaraditi bez proteina degeneracije jetre, a ja sam, naprotiv, primijetio sam da jedu više proteinske hrane, tijelo samo po sebi zahtijeva da je želio da se pridruže u crkvu, i zadržati radna mjesta, ali nakon prvog tjedna dobio kao velika bol i stagnacija žučnih i jetrenih napada i pankreatitis, tako da mi Bog oprosti, mršav hranu

    Naprotiv, Crkva daje olakšanje u postu s takvom bolesti. Uz stagnaciju žučne vode, potrebno je više piti, do 2 litre. po danu. Moj sin ima pankreatitis i jetrenu hepatocitu. Jedite juhe na juhu od povrća, dodajte zasebno kuhani piletini, sir (ne masni), omlet od jaja ili bjelančevine (žumanjci se ne mogu). Općenito slijedi broj prehrane 5, izgubljenu težinu za 6 kg, dugo nije bilo boli. Nažalost, zobena kaša i riba ne mogu podnijeti, mislim, ako sam jeli više i ta hrana bi bila vrlo dobra.

    Očigledno ste pogriješili u članku. Vegani dolaze mi označiti sramota za ovaj članak: http://pohudeu.com/nutrition/raw-food-diet-harm/ i vegetarijanci za to http://pohudeu.com/nutrition/vegetarians-often-get-sick- i-imaju-a-nižu kvalitetu života nego-ljudi-eating-full /
    Odaberite ono što vam se najviše sviđa
    I na temu ću izvijestiti da problemi s nedovoljnom proizvodnjom žuha proizlaze iz nedostatka bjelančevina i višak ugljikohidrata (uglavnom jednostavnih). A ako jednostavno uklonite meso iz prehrane bez zamjene s drugim životinjskim bjelančevinama, možete dobiti ne samo probleme s žučnjaku, već i cirozu.

    Stupidnost je napisana. Kategorizirano masno meso ne smije se uzimati. Usput, vegetarijanci su na drugom mjestu nakon debelih ljudi% rizika od hipotenzije i nakon ciroze jetre.

    Bok Uzeti u tvrtku - hepatoti 3. stupnja. Već tjedan dana na ovoj prehrani - sve je normalno do sada.

    Pitanje: Mogu li koristiti naranče na ovoj prehrani? Mislio sam da ne mogu živjeti bez začinjene kave i naranče. Ispada da bez mahuna i kave mogu, ali bez naranče to je malo vjerojatno.

    A kava može biti, ali ne i jako jaka. Slatke naranče, također, malo. Ali opet, ako paralelno nema problema sa želučanim ili 12-pstrostoy ili dijabetesom.

    Može li se dodati i češnjak, luk u juhama i druge vrste jela? Napisano je, nemoguće je svježa rajčica, a smrznuta može biti?

    Češnjak, luk, u novim izdanjima piše da 100% ne može biti, oni su na popisu zabranjenih, ali MI sam. Pevzner, naznačeno je da treba oštro ograničiti, tj. vrlo malo je moguće, ali pogledajte reakciju tijela.
    Ista rajčica. U Pevsneru, u izdanju iz 1956. napisano je da je u malom broju zrelih rajčica! Bez kože! ponekad (prema ocjeni izbornika - jednom tjedno) možete koristiti.

    Pa ipak, može se pripremiti u juhu, luku i češnjaku? Svježe, nikad prije nisam jesti. Pa ipak, slatki bugarski papar nije svjež, ali u juhu?

    Kuhani slatki papar može biti jedinstven, na što se svi izvori slažu. Povodom svježe neslaganja.
    Luk i češnjak. Izraz "oštro ograničen" u Pevsneru nije dešifriran. Recepti koje je razvio njegov institut ne. Što je "vrlo ograničeno"? Ne znam. Prema tome, ne mogu ga preporučiti. U izvorima posljednjih godina, češnjak u bilo kojem obliku potpuno je isključen, zeleni luk. "Mala količina, u kuhanom obliku."
    Želite, pokušajte, ali pogledajte stanje zdravlja.

    dijagnosticirana mi skupljanje masnoće gipotoz i šećera u krvi (dijabetes, ali hvala Bogu, ali...), pa čak i testovi za hormone i loše endokrinologa rekao da schitovitka mali, labav i ne čineći dovoljno nečega (zaboravio sam). Liječnici su mi propisali gastroenterologu i endokrinologu najstrožu prehranu i hrpu lijekova. Osjećaj da osim ovih lijekova ništa ne može biti učinjeno. Potpuno eliminirati sve voće, povrće, ljekovito bilje, mliječnih proizvoda (sir, pa čak i bioyoghurt dom), a od ostatka prehrane №4 (prva 2 mjeseca), a zatim №5 dugo. I lijekovi: ursofalk, filteram, metformin-teva, omeprazol, trimedate, alfanormix (zatim enterol). Da, još uvijek imam problema s tankim crijevima. Općenito, prestrašen sam. Što jesti i kako kuhati? Osim toga, imam veliku obitelj i sam kuham. Morate kuhati i svoju obitelj. Ne napuštam kuhinju. Osim toga, to djeluje na živce: hrana za svakoga je ukusna, miriše i dijeta bez ikakvog. Nikada nisam preživio i nisam zlostavljao hranu. Alkohol ne prihvaća. Istina, ja sam Černobil. Možda je to utjecalo na zdravlje i dao takve rezultate s jetrom i crijevima? Kako živjeti ne može zamisliti. Sad sve boluje od droga i prehrane. Je li to kako bi to trebalo biti? A što onda?

    Pozdrav Galina!
    Ono što je najvažnije - ne brinite, nije tako loše kao što se čini. Naravno, zračenje ne prolazi bez traga za tijelom, pogotovo za štitnjaču, ali ne treba očajavati, ako je potrebno, propisuju se lijekovi koji ispravljaju svoj rad.
    Prema jetri, šećeru i štitnjači ništa nije u redu. Potrebno je razjasniti što točno s tankim crijevom i odabrati jelovnik. Što se tiče jetre i gušterače, pravilnim tretmanom i prehranom ne smije se ozlijediti. Što se tiče crijeva, s pravilno odabranom prehranom, mora postojati i pozitivna dinamika, samo će se poboljšanje pojaviti nakon duljeg vremenskog razdoblja.
    Što se tiče hrane, možete jesti puno stvari, čak i kada crijevne bolesti mogu i trebaju jesti mliječne proizvode (ne kiselo ili oštrih - jogurt, jogurt, svježi sir, sir paste, jela od sira).
    Povrće i voće, u kuhanom ili pečenom obliku, nešto u obliku pire krumpira.
    Ograničite ugljikohidrate, osobito one jednostavne. Isključi ne toliko - proizvode sirova vlakna (integralnog kruha, ječam kaša, kupus, rotkvice, rotkve, itd...), kisele namirnice, dimljeni, pržena. Općenito, još uvijek ima mnogo ukusne hrane.

    Što se tiče lijekova koje ste propisali, ne bih rekao da je imenovanje svih njih opravdano. Objasnit ću zašto.
    Ursofalk - jedinstveno na snazi ​​samo kada male kolesterol kamenje, postoje studije koje pokazuju učinkovitost u bilijarne ciroze, sve drugo dosad dovoljno dokaza u obliku dvostruko slijepa, placebo-kontrolirana studija. U ovom slučaju, uporaba ursodeoksikolne kiseline ima niz vrlo ozbiljnih nuspojava, pa prolazi pod stalnim nadzorom liječnika.
    Metformin kao prevencija dijabetesa tipa 2 slabije je od uravnotežene prehrane i tjelesne aktivnosti. To potvrđuju i istraživanja.

    S ostatkom, možda su potrebni, morate znati što je u redu s vašim crijevima. Sudeći prema izboru lijekova, možemo pretpostaviti da imate zaraznu proljev.
    Filter, sorbent, skoro bez oštećenja, osim što može izazvati zatvor i smanjiti apsorpciju vitamina, djelotvorno je u infektivnom proljevu, alergije
    Alphanormix je lokalni akcijski antibiotik. Djelotvorno u zaraznoj proljev, trovanja hranom, s bolesti crijeva drugog podrijetla gotovo se ne istražuje.
    Enterol, nakon što je antibiotik propisan često, s lošijom učinkovitosti, postoji samo jedna studija koja uključuje 60 ljudi, pokazujući njegovu učinkovitost.

    Općenito, u svjetlu dvosmislenosti propisane prehrane i lijekova, preporučujem vam da se savjetujete s još jednim gastroenterolozom i usporedite imenovanja.
    I sami možete započeti 4 dijete (u tradicionalnom obliku, a ne onome što ste bili propisani) + uzimanje vitamina.

    Laura, hvala!
    Još uvijek upotrebljavam vaš plan. Idealna težina još nije postignuta, ali puno bolje nego što sam mislio - pola godine, samo minus 11 kg. Uz fitness, još uvijek ne dolazim, ne mogu podići takvu šetnju više od nekoliko puta. Možda imate bilo kakvih ideja?
    I više sam htjela pitati, ja sam jučer jeli (ili pomalo) svejedno, pušio skušane, bacio sam se cijelu noć, opet težinu na mojoj desnoj strani i gorčinu u mojim ustima. Znači li to da još ne mogu jesti?

    Pozdrav Larissa!
    Dimljeni meso još ne možete, ali općenito (dobro, ili barem sljedećih nekoliko godina). Poboljšali smo funkciju jetre, uklonili masni hepatocis, smanjili težinu, ali vaša osnovna dijagnoza nije nestala. I zabranjeni proizvodi ostaju zabranjeni.
    Što se tiče kondicije, isprobajte aqua aerobik.

  • Top