Kategorija

Popularni Postovi

1 Žutica
Grafting od hepatitisa A do odraslih
2 Proizvodi
Može li kava nakon uklanjanja žučnog mjehura?
3 Giardia
Priprema za ultrazvuk jetre
Glavni // Giardia

Dijeta s povećanjem jetre - neophodni uvjet za oporavak


Jetra je vrlo važan organ koji se ne može podcijeniti. Potrebno je ozbiljno opterećenje, jer kroz ovaj filtar prolaze sve tvari koje ulaze u naše tijelo. Ako zlostavljate alkohol i imate puno masnih hrane, onda njegov posao može uspjeti. Vrlo često počinje proces zamjene jetrenih stanica vezivnim i masnim tkivom. Najnevjerojatnija stvar je da dijeta s povećanom jetrom može biti potrebna za one ljude koji pokušavaju razni načini gubitka težine. Imaju ovo tijelo koje počinje sami osigurati, akumulirajući rezerve masti u slučaju drugog "štrajka glađu". U svakom slučaju pravilna ishrana vratit će svoju izvornu funkciju i normalnu veličinu.

Bolesti jetre i njihova prevencija

Što je zabranjeno bolesnom jetrom

Ako osjetite nelagodu na desnoj rebra i zatim proći odgovarajuću kontrolu, liječnik će vam najvjerojatnije savjetovati da ograniči potrošnju određenih proizvoda:

  • masno meso i mast;
  • margarin i masne umake;
  • slatkiši sa sadržajem šećera;
  • začinsko začini, ocat i aromatični začini;
  • kobasice i dimljeni proizvodi;
  • konzervirane proizvode;
  • čokolada, kava, sladoled;
  • kolače i pečenje od pšeničnog brašna;
  • bilo koja gazirana pića, uključujući mineralnu vodu.
na sadržaj ↑

Napravimo pravu ishranu

Uspostaviti rad liječnika jetre propisuje lijekove, a također preporučujemo pridržavanje posebne prehrambene prehrane.

  • U zamjenu za zabranjenu hranu, uključite u svoju prehranu svježe voće i povrće. Među njima, preferiraju se prednosti cvjetača, bundeve, mrkve, tikvice, grožđa i jabuka. Vrlo je korisno jesti umjerenu količinu šljiva.
  • Nemojte koristiti masne i ukusne umake za poboljšanje okusa. Mogu se zamijeniti prirodnim biljnim uljem (bilo koje vrste), koji, uz druge prednosti, također ima koleretički učinak.
  • Blagi efekt cholagoga ima takav prekrasan proizvod kao med. Zato stručnjaci preporučuju redovito korištenje bolesnih i zdravih ljudi.
  • Čisti, održava i normalizira mlijeko čička. Također pomaže uklanjanju toksina i toksina iz tijela. Schroth iz nje dodaje se izravno u kuhanu hranu ili ga uzima u skladu s uputama 30 minuta prije početka obroka.
  • Pored toga, prehrana s povećanjem jetre preporučuje kuhanje hrane na određeni način - trebaju kuhati za par ili kuhati i peći u pećnici.
  • Povećajte obranu tijela i zalihe vitamina mogu se obaviti s ružičastim kukovima, limunima i crnim ribizima.
  • Vrlo korisno u ovoj bolesti su juhe. Oni se mogu proizvesti upotrebom žitaricama (zob, riža, griz rezanci) s mlijekom i povrće (krumpir, cvjetača, mrkva).
  • Kruh treba jesti prvo sušenjem u tosteru. Slatka suhariki različitih oblika može ukrasiti svako jelo koje ste kuhali.
  • Meso s povećanom jetrom nije zabranjeno, ali bi trebalo biti niske masnoće. Možete jesti meso kunića, govedinu, pileće masti i puricu. Od kuhanog mesa možete napraviti souffle, steam roll, crockpot ili meatballs.
  • Od mliječnih proizvoda najkorisnije će vam biti sir, iako drugi nisu zabranjeni. Nježno uvesti žumanjke u prehranu, jer posjeduju koleretsku akciju.

Dugo je potrebno pridržavati se takve prehrane. Prije proširenja popisa proizvoda morate napraviti drugi ultrazvuk. Nakon ponovljenih testova, liječnik će moći prilagoditi prehranu.

Dodatni zahtjevi za ovu prehranu uključuju učestalost obroka (svaka 2-3 sata) i vrijeme večere (najkasnije do 19 sati). Također je važno ne preopteretiti jetru prejedanjem.

Ako želite biti tretirani s narodnim lijekovima, onda na internetu možete pronaći mnogo različitih biljnih lijekova za poboljšanje funkcije jetre. Ali nemojte zaboraviti da biljke imaju snažan aktivni učinak, pa prije početka liječenja prije toga konzultirajte gastroenterologa.

Jeste li ikad pokušali izgubiti težinu? Sudeći po činjenici da ste pročitali ove retke - pobjeda nije bila na vašoj strani.

Nedavno je objavio puštanje prijenosa "Purchase Control" na Channel One, koji je utvrdio koji proizvodi za gubitak težine stvarno rade, a koje one koriste jednostavno je nesigurno. Ispod vida bili su: goji bobice, zelena kava, turboslim i drugi superfoodi. Da biste saznali što znači da nisu testirani, to je moguće u sljedećem članku

Jetra je jedinstveni organ koji se može oporaviti. Samo joj treba pomoć. Sretno!

U tajnosti

Jeste li ikad pokušali izgubiti težinu? Sudeći po činjenici da ste pročitali ove retke - pobjeda nije bila na vašoj strani.

Nedavno je objavio puštanje prijenosa "Purchase Control" na Channel One, koji je utvrdio koji proizvodi za gubitak težine stvarno rade, a koje one koriste jednostavno je nesigurno. Ispod vida bili su: goji bobice, zelena kava, turboslim i drugi superfoodi. Da biste saznali što znači da nisu testirani, to je moguće u sljedećem članku

Kako jesti s hepatomegalijom

Hepatomegalija je patološki porast veličine jetre, kada žlijezda dosegne širinu od 12 centimetara mjereno sredinom linije rezice. U normalnim okolnostima tijelo je opipljivo (opipljivo) u zoni pravog hipohondrija i ne ide dalje od ruba obalne arke. Hepatomegalija nije neovisna bolest, samo je jedan od znakova patologije žlijezde. U tom slučaju, jetra se može nalaziti u području želuca ili padati ispod rebara.

Među razlozima su:

  • hepatoza, kada postoje distrofične promjene u organu;
  • hepatitis različitih podrijetla;
  • ciroza, kod kojih nastaju čvorovi i zamjena vezivnog tkiva jetre;
  • vaskularne patologije (venske trombove oštećenja, perikarditis, srčana insuficijencija). Žlijezda se može povećati zbog edema na pozadini stajaćih procesa;
  • lokalna promjena veličine zbog tumora (adenoma, hemangioma), apscesa ili cistične formacije;
  • infektivne bolesti hepatobilitarnog trakta, kada upalni proces obuhvaća žlijezdu i žučnjak;
  • steatohepatosis, u kojem se pojavljuje masni infiltrat u tijelu.

Klasifikacija hepatomegalije uzima u obzir njezin uzrok, prevalenciju patološkog procesa, stanje slezene, prisutnost ascitesa i icteric syndrome. Umjerena priroda promjena ukazuje na blagi porast žlijezde i poremećaja strukture. Ako liječnik dijagnosticira izražen stupanj, organ premašuje normalnu veličinu za 10 cm. Također se razlikuje difuzni proces u kojem se jetra povećava za više od deset centimetara.

Pored toga, željezo se može neujednačeno mijenjati, što znači povećanje volumena jednog od njegovih dijelova. Simptomokompleks ovisi o uzroku patologije. Na primjer, umjerena hepatomegalija zbog poremećaja prehrane možda nema kliničke manifestacije.

Kako se veličina tijela povećava, težina se javlja u zoni pravog hipohondrija, što se povećava fizičkom aktivnošću i iznenadnim pokretima. Postoje i znakovi dispepsije u obliku mučnine, gorčine, žgaravice, nadutosti i disfunkcije crijeva (proljev).

Prilikom sondiranja organa može se primijetiti gustija struktura i neravne obrise. Za ortikalni sindrom karakterizira žutiranje kože, sluz, svrbež, zamračivanje urina i obezbojenost stolice. Uz cirozu, rizik od krvarenja se povećava, brine se za bol u području jetre i apetit pogoršava. Imajte na umu da nježnost proizlazi iz dilatacije žljezdane kapsule.

Za početno otkrivanje patologije može se koristiti ultrazvuk, tijekom kojeg liječnik procjenjuje strukturu i veličinu jetre, kao i stanje okolnih organa. U dijagnostici bolesti, što je izazvalo hepatomegalija, svaki centimetar je važan, jer je nastavak povećanja u tijelu ukazuje na progresiju patologije. Ne manje je informativna metoda tomografija i biopsija bušenja.

Da bi se odredio stupanj disfunkcije jetre, provodi se biokemijski krvni test. Gastroenterolog je zainteresiran za razinu transaminaza, bilirubina, albumina, protrombina, alkalne fosfataze, kreatinina i uree. Povećanje veličine jetre može biti autoimuna bolest, za koju je potrebna imunološka studija.

Liječenje bolesti ovisi o uzroku. Često propisani lijekovi i dijeta s povećanom jetrom.

Važnost prehrane za hepatomegalija

U većini slučajeva preporučuje se bolest jetre tablični broj 5. Dijeta za hepatomegaliju propisuje se za iskrcaj hepatocita (stanice jetre), kao i obnavljanje drenaže žuči koja pomaže u sprečavanju akumulacije i stvaranja kamena.

Smanjenje tereta na hepatobilitarni trakt omogućuje smanjenje težine upale organa i normalizaciju probavnog procesa u cjelini. Dijeta s povećanjem jetre kod odraslih proizvodi isključivo stručnjak, jer zahtijeva kalorijsko brojanje i pažljiv odabir hrane. To je neophodno kako bi tijelo u potpunosti omogućilo aminokiselinama, mastima i ugljikohidratima.

Pravilna prehrana s povećanom jetrom

Dijeta u hepatomegaliji ima određena načela prehrane. Evo glavnih:

  1. Jesti je potrebno djelomično, do šest puta dnevno. Od njih se daju tri glavna jela, a 2-3 su međusobno jela (ručak, druga večera, poslijepodnevni snack). Unos hrane u gastrointestinalnom traktu u određenim satima omogućuje normalizaciju koleretskog i spriječiti stajaće fenomene;
  2. dio bi trebao biti pola od onoga odraslog;
  3. kuhanje treba obaviti parom, pečenje ili kuhanje;
  4. Zabranjen je svaki proizvod koji stimulira proizvodnju klorovodične kiseline;
  5. hrana mora sadržavati biljne masti;
  6. dnevni volumen soli - maksimalno 10 grama;
  7. u prehrani bi trebalo povećati broj jela s konzistencijom kaše;
  8. hrana mora biti topla, ali ne i vruća;
  9. dan preporuča se piti barem jednu i pol litara vode.

Dopušteni proizvodi

Dijeta s povećanom jetrom uključuje sljedeće dopušteno asortiman proizvoda:

  1. zobeno brašno, biserno ječam, vermikeli, heljde ili riža;
  2. riblji asortiman predstavljaju niske masnoće sorti;
  3. obrano mlijeko;
  4. mliječne juhe uz dodatak tjestenine, povrća i žitarica. Ne možete jesti prva jela na temelju bogatog bujona;
  5. mesnih proizvoda s niskim udjelom masti. To mogu biti mesne, smeđe ili kobasice. U rijetkim slučajevima, dopušteno je pripremiti meso u obliku velikih komada;
  6. albumen omlet od jednog jaja;
  7. Uzgoj povrća uključuje mrkve, tikvice, repa, krumpir i bundeve. U izborniku možete dodati jela od pečenog, kuhanog ili svježeg povrća;
  8. suho voće;
  9. ulje (povrće, kremasto);
  10. pekarski asortiman iz jučerašnjeg pečenja bez dodavanja pečenja;
  11. med, žele, soufflé;
  12. juha od dogrose.

Zabranjeni proizvodi

Dijeta s povećanjem jetre uključuje sljedeću zabranjenu hranu:

  1. maslinovo meso;
  2. krastavci;
  3. poluproizvodi;
  4. konzervirana roba;
  5. masno mlijeko;
  6. krastavci;
  7. dimljeni proizvodi;
  8. alkoholna pića, uključujući nisko alkoholna pića;
  9. proizvodi od mesa
  10. bogate juhe, osim povrća;
  11. čokolada, vrhnje deserti, uključujući sladoled;
  12. obilje gljiva;
  13. jajeta;
  14. gazirana pića;
  15. češnjaka, umaci;
  16. sorrel, luk;
  17. pečenje (dopušteno je kolačiće "Maria");
  18. kava, jak čaj;
  19. mahunarke.

Primjer dnevnog obroka

Dijeta za bolesnika s jetrenom bolesti bi trebala postati sastavni dio života. Grubi poremećaji u hranjivoj prehrani mogu dovesti do pogoršanja općeg stanja i pogoršanja disfunkcije žlijezda. Odrasla osoba može sadržavati određeni proizvod u izborniku, ovisno o težini bolesti i preferenciji ukusa. Dnevnu prehranu treba napraviti prema medicinskim preporukama.

Povećana jetra: uzroci i liječenje prehranom

Jetra izvodi oko pet stotina različitih funkcija u tijelu. U situacijama gdje je potrebno raditi s visokim opterećenjem - infekcije, autoimune bolesti, bolesti metabolizma, probave, srčane tumore, povećana veličina organa i razvijanje hepatomegalija ili Banti sindrom (prateći porast slezena). Simptomi i tretman se razlikuju ovisno o osnovnoj bolesti, no bez obzira na razlog, u svim se slučajevima preporučuje prehrana s povećanom jetrom za iscjedak i vraćanje normalnog funkcioniranja.

Uzroci povećanja jetre kod odraslih i djece

Sve bolesti koje dovode do povećanja jetre uzrokuju uništavanje hepatocita (stanice jetre). Kao odgovor na štetu, aktivira se proces regeneracije i aktivni rast novih tkiva. Oni rastu puno brže nego što stari umiru. Kao rezultat, organ raste u veličini. Često zajedno s jetrom, slezena se povećava. Uzroci hepatomegalije u odraslih osoba:

  • hepatitis, virusni, lijek, otrovan;
  • malarija, mononukleoza, parazitne infekcije;
  • alkoholna opijanja:
  • masna hepatoza, ciroza;
  • blokada žučnih kanala i jetrene vene;
  • metaboličke bolesti;
  • tumora i metastaza;
  • zatajenje srca.

Dijete mlađe od sedam godina može imati fiziološko povećanje jetre koja ne zahtjeva liječenje. Takva djeca treba promatrati kod pedijatra i kada se pritužbe zbog povećanog umora, bolova u trbuhu, mučnine i djeteta moraju poslati na laboratorijske testove. Oni provode ultrazvuk jetre i slezene.

Jetra se normalno ne otvaraju iz pravog hipohondrija. Uz povećanje donjeg ruba je lako opipljiv, tu je bol i osjećaj raspiranya na ovom području. Veličina slezene može se odrediti samo ultrazvukom. Hepatomegaly simptomi se manifestiraju u obliku mučnine, neugodan okus u ustima, podrigivanja, žutilo kože, svrbež i opće razdražljivosti, poremećaja spavanja. Ako se povećava jetra, razlozi, tretman i dijeta trebaju se uspostaviti pojedinačno nakon iscrpnog pregleda, budući da mnoge opasne bolesti, uključujući rak, imaju slične znakove.

Liječenje povećane jetre

Proširena jetra nije bolest, već komplikacija metaboličkih, hepatičnih ili kardiovaskularnih bolesti. Stoga se liječenje provodi temeljna bolest. Od općih pristupa terapiji lijekovima za sve oštećenje jetre, imenovanje lijekova za zaštitu jetrenih stanica (Essentiale, Gepabene, Liv 52). Dijeta s povećanom jetrom smanjuje opterećenje bolesnog organa i štedi čitav probavni sustav. Nutricionisti preporučuju dijetu broj 5 za Pevzner. Ograničava unos masti, ugljikohidrata, osobito jednostavnih bjelančevina, od prehrane, oko 100 g, 80 g masti, ugljikohidrata do 450 g preporučuje se za taj dan. Ukupni sadržaj kalorija u prehrani je 2.700 kcal. Smanjite količinu soli i šećera. Unos vode izračunava se pojedinačno, uzimajući u obzir opterećenje na srcu. Dijeta se preporučuje djelomično, u malim obrocima šest puta dnevno.

Dopušteni proizvodi

Dijeta s hepatomegalijom olakšava rad bilijarnog sustava, štiti od uništenja stanica jetre i zasićuje tijelo vitaminima i mikroelementima. U akutnom razdoblju bolesti ili u teškim uvjetima, preporučujemo mogućnost izbjegavanja prehrane - tablični broj 5a. Njegova se razlika sastoji u detaljnijem drobljenju jela i krutim ograničenjima životinjskih masti. Dopušteno je u prehrani tablice liječenja broj 5:

  • Teletina, govedina bez masnoća i tetive, puretina i piletina bez kože. Kuhanje ili gulaš može biti komad ili u obliku mesnih okruglica i kolača.
  • Ribe s niskim udjelom masnoća (bakalar, grbavac, orah, štuka) kuhani ili pečeni.
  • Mlijeko, jogurt, jogurt i jogurt do 2% masti, ne više od čaše dnevno. Kiselo 10% 40% blage sir, maslac dnevno nije veća od 30 g. Curd korisne jetre do 5% masti kao zaseban jelo ili kao dio casseroles, nabujaka, lijen okruglica.
  • Bijeli kupus bolje je ukapljen bez ulja, dopušteno malo svježe ili kiselo bez octa. Krumpir, tikvice, tikvice, mrkve, brokula, kuhane repe. U ograničenom broju krastavaca i zelenila, rajčice bez pečenja, patlidžani prije kuhanja pospite solima da se uklone gorčina i isperite.
  • Tjestenina i žitarice od riže, bulgur, mango, zobene pahuljice, pšenice i heljde. Možete kuhati na mlijeku, pola razrijeđena vodom, prije posluživanja, dodajte 5 g maslaca.
  • Dan je dopušten ne više od jednog mekog kuhana jaja ili kao omlet.
  • Bobice i voće, suho voće su bolje u obliku poljubaca i kompotina, pečenih. Možete šljiva i marelice, jagode i maline, zrelog ribizla, banane.
  • Kruh jučer ili osušio, domaće kekse, kekse, bradice i medenjak bez nadjeva.
  • Od pića može biti slab čaj, biljni čajevi, pripremiti esencije od šipka - žlica zdrobljenih plodova, uliti čašu kipuće vode i stoje u vodenoj kupelji 15 minuta, procijediti i piti pola čaše dva puta dnevno.

Što je zabranjeno povećavanjem jetre

Jetra s hepatomegalijom radi s teškim opterećenjem, pa su svi proizvodi koji iritiraju ovo tijelo isključeni iz prehrane:

  • Alkoholna pića (najstroža zabrana).
  • Meso - masti, janjetina, svinjetina, bubrezi, mozak i jetra.
  • Riba - skuša, pastrva, sjenica, som.
  • Rakovice, sushi, crveni i crni kavijar.
  • Meso i riblja juha.
  • Mljekare povišen sadržaj masti - 15% kiselog vrhnja, sir više od 5%, vrhnje, margarin i sve masti za kuhanje, sir - feta, ricotta, obrađuje i više od 50% masti.
  • Svi pušači, marinade i konzervirana hrana.
  • Kobasice, kobasice, kobasice.
  • Mjestve - grašak, slanutak, leća, grah i grah.
  • Kruh iz kukuruza, bisernog ječma i ječma.
  • Luk, češnjak, rotkvica, rotkvica, sorrela i špinat.
  • Kolači i kolači, vrećice, lisnatog tijesta, krafne i pržene kolače, palačinke, sve zalogaje i čips, krekeri sa začinima.
  • Majoneza i umaci za prodaju, adzhika, senf, ketchup, hren, ocat.
  • Začini i začini su papar, đumbir i sve gotove mješavine.
  • Karbonatna pića, pakirani sokovi, kakao, kava, čaj, čokolada i sladoled.

Pridržavati se prehrane treba biti najmanje šest mjeseci nakon poboljšanja kliničkih manifestacija i testova. Dijeta № 5 je zdrava prehrana, prijelaz na koji liječi jetru, vraća normalni metabolizam u tijelu, pomaže uklanjanju otrovnih tvari. Dimenzije jetre i slezene postupno se vraćaju u normalu. Zahvaljujući velikom sadržaju antioksidansa, vitamina i prehrambenih vlakana, takva prehrana može povećati očekivano trajanje života i služi kao prevencija raka.

Koji se testovi trebaju provesti s povećanom jetrom može se naći u videozapisu u nastavku.

Liječenje povećane jetre s narodnim lijekovima i lijekovima

Pojava osjećaj težine i tlaka u desnom gornjem kvadrantu, nemir nakon jela, bol - Najznačajnije simptomi problema s hepatobilijarnog sustava, koja, ako se ostavi bez nadzora, može dovesti do povećanja veličine jetre. Kada tijelo postane vidljivo golim okom, situacija može biti kritična, pa bi njegovo oticanje trebalo pratiti i zaustaviti u početnoj fazi. Kako to učiniti i što kažu povećana jetra?

Što je povećana jetra?

Hepatomegaly - kako u području medicine službeno zove proširenje jetre - nije bolest, te je jedan od karakterističnih simptoma, izvijestio probleme hepatobilijarnog sustava. Opasnost od povećane jetre, ne samo krši svom radu i procesu probave, ali i da to može biti znak bolesti organa i sustava koji se ne odnose na probavnog trakta - srce, krv. Blokiranje (pa se pacijentov problem osjeća) važno je zaustaviti se već u početnoj fazi, jer ima mnoge ozbiljne posljedice:

  • hepatička insuficijencija, koja završava smrtonosnim ishodom;
  • razvoj bolesti čiji je simptom povećana jetra;
  • stvaranje loših kvaliteta tumora;
  • ciroza jetre;
  • hepatocarcinoma.

Razlozi za povećanje

Patološka promjena veličine jetre u smjeru povećanja može se povezati sa svojim bolestima, s cirkulacijskim problemima i s određenim infekcijama - točnu dijagnozu donosi samo liječnik na temelju rezultata nekoliko dijagnostičkih mjera. Glavnim uzrocima povećanih liječnika u jetri su:

  • Tumori - adenom, karcinom (primarni), metastatski karcinom, ciste (policistoza), nodularna hiperplazija žarišnog tipa. Uglavnom u ovoj situaciji, desni režanj jetre ili lijeve (ne potpuno orgulje) se povećava.
  • Upalni procesi - ciroza hepatitisa etiologije ili virusa.
  • Inflitrativni procesi - steatoza, steatoza (masne degeneracija), leukemija, limfom, amiloidoza, tuberkuloza ili hepatitis sarkoidozny (- barem na pozadini citomegalovirusa), hemoKromatoza.
  • Nasljedni čimbenici su Gaucherova bolest, kongenitalni metabolički problemi.
  • Pobijediti toksine - na pozadini ovisnosti o alkoholu ili liječenju.
  • Cirkulacijski problemi - nedostatak desnog srca, začepljenje jetrenih vena.
  • Helmintiaza.
  • Virusne / bakterijske infekcije koje utječu na hepatobilijarni sustav.
  • Bolest žučnog tkiva, poremećaj metabolizma lipida.

Zasebna i vrlo važna točka je povećana jetra kod djeteta: ako se dogodilo novorođenčadi (i to su primijetili roditelji, a ne liječnik na pregledu), uzrok može biti pokriven žuticom. Ova bolest je vrlo česta kod dojenčadi, ne treba liječenje, jer svi simptomi prolaze samostalno, a uzrok njegovog razvoja su:

  • trauma rođenja;
  • kršenja endokrinog sustava majke (osobito dijabetesa).

Nemojte se bojati povećane jetre kod djece predškolske dobi: pedijatri smatraju da je to prirodni fenomen povezan s razvojem tijela. Ako se organ može probiti izvan rebara duljine 1-2 cm, to nije opasno i kako dijete raste. Ako je veličina jetre ne mijenja i prelazi utvrđenu normu u djeteta starijeg od 7 godina u pratnji dodatnih simptoma unutarnjih poremećaja (mučnina, groznica, žutice sluznice i kože, pojava osipa, gubitak težine), uzroci mogu biti posljedica:

  • prisutnost metastaza;
  • patologije metaboličkih procesa;
  • TORCH infekcije prirodne prirode;
  • toksično / medicinsko oštećenje jetre;
  • bolesti bilijarnog sustava;
  • blokada žučnih kanala.

Kako razumjeti da je povećana jetra

Pacijent prepoznaje problem uglavnom na neugodne simptome, koji se mogu opaziti čak i ako orgulje nije previše povećano (kada nezavisna palpacija rezultata gotovo ne donosi). Hepatomegalija uvijek karakterizira osjećaj nelagode u pravom hipohondriju, od neugodnih trenutaka - osjećaj težine i pritiska. Osim toga, može postojati:

  • žućkanje kože i sluznice;
  • promjene u sjeni urina i izmeta;
  • žgaravica;
  • jaka erucijacija, mučnina;
  • povećana razdražljivost, emocionalna nestabilnost.

Točniji načini otkrivanja povećane jetre su klasične metode ispitivanja hepatobilijarnog sustava - MRI, CT, ultrazvuk. S hepatomegalijom na desnoj klaukuli, tijelo je duže od 12 cm i dobro se osjeća u lijevom režnju epigastrične zone. Potrebno je pratiti i takve trenutke:

  • prisutnost ili odsutnost propusta organa;
  • prisutnost u desnom hep kvadrantu vanjskih tkiva;
  • osjećaji palpiranja - gustoća područja pod pokusom, bol.

Kako postupati

Da bi se utvrdilo popis terapijskih mjera koje treba poduzeti, potrebno je uspostaviti točnu dijagnozu, jer ovo je, osim onih navedenih vrsta dijagnostike svrhu - MR, CT, ultrazvuk - može se dodijeliti i biopsiju (ako postoji sumnja na rak ili masnom), detaljne analize krvi. Osim toga, liječnik će sastaviti pritužbe pacijenata, a u teškoj situaciji više će poslati nekoliko specijalista. Raspored liječenja povećane jetre često se raspravlja ne samo s gastroenterologom već s hepatologom, specijalistom zarazne bolesti. Nekoliko zajedničkih točaka:

  • Bez obzira na razlog koji je doveo do povećane jetre, jedna od glavnih točaka liječenja bit će prehrana. Točno ograničenje prehrane napisat će liječnik, ali suština je u sramoti tijela. Koliko dugo ćete se morati pridržavati prehrane, pregovarati s specijalistom, ali budite spremni da će ova faza liječenja trajati nekoliko mjeseci ili godina.
  • U shemi liječenja lijekova nužno su prisutni pripravci iz kategorije hepatoprotektora, koji nisu toliko terapeutski kvalitetni kao preventivni. Potrebni su za potporu bolesnom tijelu, ali neće ukloniti postojeće bolesti.
  • Nijedan lijek za povećanje jetre neće raditi ako postoji problem u naprednom hepatitisu: u kasnijim fazama, jedina mjera "liječenja" je transplantacija, a prije toga liječnici pokušavaju spriječiti brz razvoj komplikacija.

dijeta

Ključni zadaci prehrane za osobu s povećanom jetrom je smanjiti opterećenje na bolesnom organu, vratiti svoje funkcije, osobito odljev žuči. Bez obzira na bolesti koje mogu uzrokovati hepatomegaliju, post nije dopušten - opasnost je jetre kao prekomjerna unos hrane. Svaka prehrana s povećanom jetrom kod odraslih i djece zahtijeva poštivanje nekoliko osnovnih pravila:

  • Frakcijska hrana - mali dijelovi, česti obroci: kako biste zaštitili tijelo od preopterećenja, potaknete češće oslobađanje žuči. Tijekom dana preporuča se jesti barem 5 puta (zalogaje se smatraju), a neki pacijenti trebaju izdržati interval između jela ne više od 2 sata: točna brojka ovisi o načinu života.
  • Smanjenje količine proteina u prehrani - to je osobito važno za osobe koje pate od ciroze, jer imaju visok rizik od razvoja hepatičnog koma zbog povećane razine amonijaka u krvi.
  • Odbijanje akutne i masne hrane glavni je izvor stresa kod hepatobilijarnog sustava, zbog čega povećana jetra može nastaviti rasti u veličini.

Najčešće koristi gastroenterologa opcija za pacijente s prehranom bolesti jetre je medicinski shema tablica broj 5 (po Pevsner), ali prije nego što počnete liječenje, posavjetujte se sa stručnjakom. Ne za sve dijagnoze možete koristiti univerzalni izbornik. Ako se oslanjate na tablicu broj 5, onda u liječenju hepatomegalije pod zabranom spadaju u sljedeće proizvode:

  • pečenje, proizvodi od lisnatog tijesta;
  • mlijeko i mliječni proizvodi s masenim udjelom većim od 5%;
  • umaci;
  • masno meso (svinjetina, janjetina);
  • masnu ribu (jaz, pastrvu, losos itd.);
  • žumanjci jaja;
  • jaka meso / riblja juha;
  • brze hrane, poluproizvoda, kobasica;
  • konzervirana hrana;
  • grah;
  • sorrel, špinat;
  • kakao i njegovi derivati;
  • slastice;
  • rafinirani šećer;
  • kave;
  • gaziranih pića.

Osnova prehrane tijekom liječenja hepatomegalije je povrće, poželjno toplinski obrađeno, voće, zeleno. Dopuštene su žitarice, povrće i mliječne juhe, riječna riba, prehrambeno meso (piletina, puretina, teletina). Mliječni derivati ​​su niske masti, u malim količinama. Dnevno je dopušteno jesti 1 cijelo jaje, pripremiti kompote na suho voće, ali bez šećera. Ne zabranjujte slabi čaj, svježe stisnutu povrće i voćne sokove, ne-kisele plodove, med, marmeladu. Rijetko se u pripremljenim posudama doda maslac ili maslinovo ulje.

Izbornik uzorka za tjedan

U prehrani osobe s povećanom jetrom treba biti prisutna kuhana ili pečena bundeva i repa, koji se svakodnevno jedu za 150-200 grama (maksimalni iznos od 1 kg). Nemojte odbiti i sok od brusnica / voćnih napitaka, juha divlje ruže - imaju puno vitamina i hranjivih tvari. Za neko vrijeme, dok se liječenje povećane jetre izvodi, poželjno je da se pacijent pridržava takvog izbornika:

Kolačice za pari, čaj nije jak

Mliječna juha s vermičićima

Čaša soka od bundeve

Parna pileća prsa s narančastom bojom

Zobeno brašno s bananom

Mješavina sušenog voća bez šećera

Sufle od kuhane purice zapjenjeno

Vrećasti sirup bez brašna

Rezanci (2-5%) s žlicom od 10% kiselog vrhnja i zelenila

Pečena bundeva (200 g), sušeni kruh od mekinja

Salata od povrća s žličicom maslinovog ulja

Suflon od bijele ribe, parne zelene grah

Heljika kašica s šljive

Piškija od ribizla

Juha od povrća s smeđom rižom

Jabukova pire sa suhim marelicama

Turska filet je pili sa salatom od povrća, začinjen sokom od limuna

Riža kašica s grožđicama i medom

Pečena kruška s novčićima

Makaroni s povrćem

Kuhana jaja, bugarski paprika

Mesne lopatice s bakalarom i mrkvom

Zobeno brašno s pregršt badema i jabuke

Svježi od bundeve, squasha i mrkve

Kuhana pileća prsa bez soli s salatom od povrća

Pečena jabuka s cimetom

Lončar s kiselim vrhnjem i zelenilom

Omlet bjelančevina s krastavcima

Sok od jabuka, kruh od žitarica

Čaša jogurta ili prirodnog jogurta

Kuhana teletina s kuhanim govedima

medicina

Odabir lijekova koji će se liječiti povećanom jetrom provodi se isključivo kod liječnika. Većina bolesnika propisana je hepatoprotektorima, dizajniranim za zaštitu oboljelog organa, normalizaciju funkcioniranja, zaustavljanje daljnjih promjena stanica. Pored njih mogu se propisati:

  • Enzimski lijekovi - tablete, kapsule koje čine nedostatak probavnih enzima, osobito su važne kod pankreatitisa, cistične fibroze, insuficijencije gušterače.
  • Preparati za kolagoge potiču odljeva žuči.
  • Antivirusni lijekovi imaju smisla u virusnom hepatitisu, ali samo u ranim fazama (vjerojatnost oporavka je 85%).
  • Glukokortikosteroidi - koji se koriste u naprednim fazama ciroze kao protuupalni lijekovi.
  • Diuretici - dodjeljuju u prisutnosti ascitesa (u trbuhu akumuliranu tekućina) i apsolutno kontraindicirana u liječenju ciroze u odmakloj fazi kada postoji rizik od jetre kome.

hepatoprotectors

Lijekove usmjerene na zaštitu jetre često imaju prirodni pripravak (poželjno na trave) ili su homeopatske lijekove, međutim glavni kontraindikacija preosjetljivosti na nju, a nuspojave - alergijske reakcije. Najučinkovitiji hepatoprotectors:

  • Hepabene - kapsule s mliječnim čvorovima praha i piletine, imaju koleretički učinak, propisane odrasle osobe za 1 kom. prije jela 3 r / dan. Trajanje liječenja određuje liječnik. Učinkovite u diskineji, hepatitisu i toksičnim porazima, dobro se prenose, nisu imenovane u oštrim bolestima choli mjehurića.
  • Ovesol - kombinirani lijek na kurkuma, immortelle, mentu i zob. Ima 2 oblika otpuštanja - tableta i otopina. Uzima se s učestalošću od 2 r / dan, 15-50 kapi ili 1 tableta prije jela. Liječenje traje mjesec dana, nuspojave nisu identificirane. Kontraindikacija je zavoj žučnog mjehura.
  • Karsil je lijek koji se temelji na mliječnom čičku, siguran aditiv za hranu koji štiti od intoksikacije i obnavlja stanice jetre. Dobro podnosi, ali može prouzročiti proljev. Uzmite 1 tabletu s obrokom (nemojte žvakati) 3 r / dan, liječenje traje 3-4 tjedna.
  • Heptral je moćan lijek propisan za ciroze, steatosis, fibrozu, hepatocidu i opijenost jetre jetre. Radi na ad-metioninu, ima neuroprotektivne, antioksidativne i antidepresivna svojstva. Zabranjeno kod djece, trudnica, dojenja, ima veliki broj nuspojava. U jutarnjim satima piju tablete između glavnih jela. Dozu propisuje liječnik.

Pomoćni pripravci

U liječenju hepatomegalije važna je uloga enzim i koleretični pripravci, od kojih je jedan Allochol. Ima biljnog podrijetla: Sastoji se od ekstrakata koprive i češnjak uz dodatak drvenog ugljena i životinja žuči. Allochol je propisan za hepatitis, kolecistitis, kolangitis, diskineziju ZHVP, kolelitijazu. Poboljšava funkciju organa hepatobilijarnog sustava, poboljšava proces izlučivanja žuči. Ključne točke:

  • Načelo prijema: nakon jela, tečaj je od 4 do 8 tjedana. Doziranje za odrasle - 1-2 tablete do 4 r / dan za akutni stupanj bolesti i 1 tableta do 3 r / dan za kronično.
  • Nuspojave: žgaravica, belching, proljev, alergijske reakcije.
  • Kontraindikacije: akutne faze hepatitisa, steatoze, pankreatitisa, enterokolisa, želučanog želuca, opstruktivne žutice, velikih kamenaca u žučnjaku.

Mezim - propisan je za zamjensku terapiju s nedostatkom enzima gušterače, radi na pankreatinu. Siguran je, slučajevi predoziranja nisu fiksni, ali kod djece mlađe od 3 godine tableti se ne koriste. Može se koristiti za dugotrajno liječenje (više od godinu dana). Ključne točke iz uputa:

  • Načelo prijema: s hranom ili nakon toga, pranje tableta vodom (100-150 ml). Odrasli postavljaju 1-2 tablete, djecu stariju od 7 godina - 1 tabletu. Dnevna doza za odraslog pacijenta je 4 tablete.
  • Nuspojave: dobro se podnosi, može izazvati alergijske reakcije i zatvor.
  • Kontraindikacije: pogoršanje kroničnog pankreatitisa, preosjetljivost na komponente lijeka.

Folk lijekovi

Da biste ubrzali eliminaciju toksina, spriječili pogoršanje zdravlja i zaštitili jetru na glavni način liječenja, možete povezati recepte tradicionalne medicine. Oni neće dati takav terapeutski učinak kao lijekovi, oni su učinkovitije u početnim fazama nego u posljednjim fazama, ali s kompleksnim pristupom imaju smisla. Najučinkovitije recepte:

  • Zobena juha - isperite čašu zob, ulijte 1 litru hladne vode. U malom tavanu sa debelim zidovima popecite, kuhajte 40 minuta. na maloj toplini. Omotajte u deku 6 sati, piti 50 ml prije glavnih jela tijekom mjeseca.
  • Izmiješajte 1/4 tsp. s 1 žličicom. med, ulijte čašu vruće vode (ne kipuće vode!). Umiješajte, popijte prije jela. Uzmi 4 r / dan 2 tjedna.

bilje

Postoji velik broj biljnih zbirki koji pomažu lagano vratiti funkcije hepatobilijarnog sustava, zaustavljaju degenerativno-distrofične procese, normaliziraju vensku cirkulaciju. Takvi su recepti osobito cijenjeni u liječenju hepatomegalije:

  • Prašak mlijeka čička - koristite 1 žličicu. sa svakim glavnim jelom, marljivo žvakanje i pranje toplom vodom. Tijek liječenja je mjesec dana.
  • Skupina celandina, kalendula, majke i maćeha i sv. Ivana (1: 1: 1: 1) uzima se u iznosu od 2 žlice. l. sipati 500 ml kipuće vode i inzistirati na sat. Uzmi pola šalice prije jela 20 minuta. Učestalost prijema je 3 r / dan, tijek liječenja je 4 tjedna.
  • Listovi paprene metvice i sv. Ivana, matičnjak i cvjetove smilja 1: 1: 1: 1, uzmite 2 žlice. l. primljena naknada. Kuhajte u 0,5 litre vode. Filtrirati, piti 50 ml prije jela. Tijek liječenja je mjesec dana.

prevencija

Kako bi se spriječio hepatomegalija, važno je pratiti tjelesnu težinu, tako da ne postoji prekomjerna tjelesna težina: prehrana nije potrebna, ako nema pretilosti, već da kontrolira troškove hrane. Ako se povećava jetra, ali liječnik ne vidi teške patologije, glavna mjera liječenja je prevencija daljnjih bolesti. U tu svrhu imenuju se periodični tečajevi za primanje hepatoprotezora biljke i revidira se način života:

  • uvesti redovite tjelesne aktivnosti u raspored;
  • normalizirati raspored rada i odmora;
  • isključiti alkohol i nikotin;
  • smanjiti broj stresnih situacija.

video

Informacije prikazane u ovom članku služe samo u informativne svrhe. Materijali članka ne zahtijevaju samostalan tretman. Samo kvalificirani liječnik može dijagnosticirati i davati savjete o liječenju na temelju individualnih karakteristika pojedinog bolesnika.

Ako se povećava jetra - kako liječiti? 11 preporuka o prehrani s povećanom jetrom

Sadržaj članka:

  1. Ako se povećava jetra - kako liječiti?...
  2. Razlozi zbog kojih se jetra može povećati
  3. Je li moguće otkriti povećanje jetre?
  4. Kako liječiti jetru ako se povećava. dijeta
  5. Proizvodi korisni za jetru i gušteraču

Ako se povećava jetra, to je prije svega simptom. Simptom bilo koje abnormalnosti u jetri. I morate liječiti samu bolest - uzrok. Liječnik na rutinskom pregledu lako će moći utvrditi je li vaša jetra povećana i koliko je to ozbiljan. Ako odluči da razlog povećanja jetre zahtijeva pažnju - on će vam poslati za dodatne preglede.

U ovom slučaju postoji niz dijagnostičkih metoda:

  • Ultrazvuk ili tomografija pokazuju vanjske promjene i daju točnu veličinu povećanja jetre;
  • MRI pomoći će razumjeti stanje žučnih kanala4
  • Krvni testovi za jetrene enzime;
  • Radi se biopsija ako postoji sumnja na moguću onkologiju ili masnu hepatocitu;

Ponekad liječnici čak ne otkrivaju nikakve bolesti same jetre i dijagnosticira se samo promjena veličine (hepatomegaly - povećanje jetre), primjerice, na druge bolesti organa, često s kardiovaskularnim neuspjehom.

Ali ako pročitate moj članak o odnosu jetre s našim drugim organima i sustavima, tada već znate da je to jetra koja može uzrokovati probleme u srcu i liječenju, potrebno je započeti s njom, a ne iz srca...

Razlozi zbog kojih se jetra može povećati

Stanice jetre obavljaju funkciju zbrinjavanja otpada. U uvjetima gdje postoji previše toksina u tijelu (kriva hrana, štetne tvari koje ulaze u tijelo, loša probava, tjelesno otrovanje tijela itd.) - jetra ne uspijeva ukloniti svu trosku na vrijeme. Zatim njegove stanice povećavaju veličinu, skupljajući svu "prljavštinu" u sebi, tako, jetra provodi kompenzacijsku funkciju.

S već spomenutom kardiovaskularnom insuficijencijom, krv se polako kreće, u organima iu istoj jetri nastaju stagni fenomeni. Tkiva oteklina jetre, jetra je povećana u veličini...

Drugi upalni procesi u jetri (bilo koja vrsta hepatitisa) dovode do iste posljedice, kao i od dolaznih jakih otrova, na primjer, alkohola, ljekovitih supstanci. Ovdje je opasnost da ako se proces povećanja jetre ne zaustavi u vremenu, može se razviti u cirozu, kada stanice jetre umiru i zamjenjuju se vezivnim tkivima...

Masna hepatoza također dovodi do povećanja veličine jetre. Jetra jednostavno "preraste" masnim tkivom, onda se ovo tkivo može degenerirati u cirkularno tkivo i dovesti do vrlo žalosnih posljedica...

Ponekad uzrok povećanja jetre može postati metaboličke bolesti koje su naslijeđene.

Je li moguće otkriti povećanje jetre?

Dijagnoza proširenja jetre obično se izvodi tijekom inspekcije u liječničkoj ordinaciji (ponekad jetra je porastao toliko da je čak i „strši” ispod morskog luka i to je samo vidio), analiza krvi (određivanje aktivnosti jetrenih enzima), pomoću ultrazvuka, pomoću računala tomograf i drugi instrumenti.

Ali što se tiče simptoma povećanja jetre - onda njihova osoba možda čak i ne osjeća dugo vremena. Naša jetra - vrlo tihi i tijelo signalizira nam o svojim problemima, kao u pravilu, ne izravnim senzacija u njoj, te u drugim sustavima, kao što su osip, svrbež, problemi sa srcem, štitnjače i drugih manifestacija.

Ako je proces napredovao znatno povećati jetru, a onda s vremenom možemo osjetiti težinu u želucu, osjećaj u trbuhu punine i osjećaj nadutosti, također može biti žutilo, mučnina, slabost, razvija u kronični umor i apatija. Može postojati bezgrešno (po našem mišljenju) gubitak težine.

Liječenje jetre. Kako liječiti jetru?

Kao što je već spomenuto, proširenje jetre nije nezavisna bolest, stoga trebate liječiti osnovni uzročnik bolesti. Liječnici, u svakom slučaju, imenuju hepatoprotectors. Moramo samo zapamtiti da su ljekovite supstance za jetrene otrove, koje će također samo neutralizirati i nastojati ukloniti iz tijela...

Dakle, bez posjeta liječniku ne može učiniti. Potrebno je dijagnosticirati temeljnu bolest i dobiti preporuke za njegovo liječenje.

U kritičnim uvjetima, s značajnim povećanjem veličine jetre i izraženim lezijama, liječnik može odmah hospitalizirati pacijenta u bolnici.

Ako situacija nije kritična, bolje je obratiti se fitoterapiji i receptima za vraćanje rada jetre s biljem. Obično za jetru koristi se bilje protuupalnog, koleretskog, grčevitog djelovanja.

Vrlo je važno u ovom tretmanu prehrana i odabir prave i korisne za jetrene proizvode.

Od treninga A.Mamatova "Ostavite za jetru" odabrala sam općenite preporuke za odabir proizvoda koji su korisni za jetru i gušteraču.

Budući da su svi obuka Mamatova nisu „opće teorijske smjernice” i vrlo praktičan dugogodišnje iskustvo liječnika nasljedna travar i pobornik zdravog načina života, onda sam jako preporučiti da pročitate ovaj materijal pažljivo i da se to na brodu u borbi sa bilo problema s jetrom u broj i problem povećanja njegove veličine.

11 preporuka o prehrani za zdravlje jetre

1. Vitamini i minerali u velikim količinama

Farmaceutski sintetizirani vitamini, u pravilu, beskorisni su. Kao jedan poznati liječnik šali se: "Oni koji uzimaju ljekarne vitamini su najskuplji urin na svijetu!" Povrće i voće, na žalost, sada su loše u vitaminima i mineralima zbog karakteristika uzgoja i skladištenja. Ali ipak, to je najbolja opcija, pogotovo ako možete pronaći nešto prirodno od "bake vrta".

Vitamin C u čistom obliku trebao bi ući u tijelo dnevno u dozi od 1-2 grama.

Koristite luk, češnjak, kupus bilo koje vrste. Neki vitamini (isti vitamin C, na primjer) uništavaju se kada se zagrije, pa jedite sirovo ono što vaše tijelo može probaviti. Tako ćete spasiti ne samo prirodne vitamine, nego i enzime, prirodne enzime koji na najbolji mogući način promiču asimilaciju tih proizvoda.

2. Uvijek proučavajte sastav proizvoda na ambalaži,

prije kupnje nešto u trgovini.
Ponekad proizvođači iskreno ukazuju na ambalaži različite "Yeshki", stabilizatore, konzervativce, bojila i poboljšivače okusa... I ponekad vrlo nejasno pišu "okus identičan prirodnom" itd. Naravno, bolje je da ne kupujete uopće.

Što je proizvod manje prirodan, duži rok trajanja i "bogatiji" sastav, to je štetnije za jetru. Uostalom, ona će nastojati povući bilo koju supstancu koja ne može biti bezopasna i obrađena u korist tijela...

Stoga, prvi koraci za vraćanje jetre bit će revidirati vaš hladnjak! Ukloni iz nje sve što sadrži konzervanse i sve strane tvari, aditive glavnom proizvodu.
Također je bolje da se riješite starih, dugo kuhanih jela. Uvijek pokušavajte kuhati sve svježe, a hrana koja leži više od 4-6 sati u hladnjaku i zagrijana je već već otrov za jetru!

3. Mrkva i repa - "ovo je naše sve" u pitanjima obnove jetre

Ova su dva povrća idealna za pokretanje i održavanje procesa regeneracije jetrenih stanica. Jedite ih nužno svaki dan u bilo kojem obliku, u kojem će ih samo vaše tijelo prihvatiti.

Naravno, ne idite u krajnosti i jedite jedan mrkva. Možete žuti od karotena koji se nalazi u njemu! Izvrsna opcija - svježi sirovi sokovi s ovih povrća, samo nužno svježe pripremljeni.

Cikla je vrlo moćno sredstvo za čišćenje tijela, stoga ga morate pažljivo rukovati. Ne konzumirajte više od jednog cikla dnevno. Ako pijete sok od repe - razrijedite ga s drugim sokovima u omjeru od 1 do 4, i.e. da je repa u staklu bila samo četvrtina dijela.

4. Ostali proizvodi

obvezno za uporabu u zdravstvu i oporavku jetre.
Obavezno jesti svježe zelje u svim salatama ili sokovima.

Uzmi za pravilo jesti svaki dan 2 žlice zemlje (!) Flaxseed.

Sjeme lana omogućuje uklanjanje iz tijela tvarima koje se akumuliraju u jetri slabim performansama i lošim funkcioniranjem. Flaxseed i ulje od lanenog ulja pomažu očistiti filter jetre i omogućiti joj da rade produktivnije.
Temeljiti sjeme lanenog sjemena u mlinu za mljevenje kave u praškastom stanju i dodati ovaj prah žitaricama, salatama, tostovima i zelenim koktelima.

5. Bilje za obnovu jetre

zasebna ogromna tema za rasvjetu. Ukratko, mi zovemo najosnovnijih - je mlijeko čička (mlijeko čičak) (usput, prema nekim istraživanjima, snaga ove biljke za jetru je uvećana ako se mlijeko čičak sjemena i učiniti ih sadnice, kao i pšenične klice sjemena.

Među tim klicama može izliječiti hepatitis C (postoje slične tehnike!), Maslačak korijen, petrovac, gospina trava, metvica, buhač, kurkuma, sklizak brijest, rusa, žutika, stolisnik, majčina dušica i mnoge druge prekrasne biljke.

6. Što izuzeti iz prehrane ako se povećava jetra

Smanjujemo, do potpunog uklanjanja iz prehrane, bijelog šećera, bilo koji sintetski zaslađivači, također, očistimo čistim. Vrlo štetna stvar, iako na TV-u često možete čuti suprotno...

Lecitin

Potrebno je koristiti, i to je poželjno - u prirodnoj vrsti. Ovo je soja, sojino mlijeko, soja (tofu). Ali ovdje morate biti oprezni u dozama i količinama, jer soja pomaže u proizvodnji estrogena i sam po sebi može poremetiti hormonsku ravnotežu kada se pretjerano koristi.

8. Način rada napajanja

To je podijeljeni obrok 5-6 puta dnevno, a zadnji obrok najmanje 3 sata prije spavanja. Tako jetra ima vremena za preživljavanje preko noći. Već je dokazano da 2-3 obroka dnevno uzrokuje stagnaciju žuči i potiče stvaranje kamenja u žučni mjehur.

9. Loša hrana za jetru

Definitivno isključujemo teške masne hrane - margarin, šire, umaci, majoneze, meso pržena u ulju itd.

10. "Plemenita gorčina"

Dodajte hranu goru, goru hranu i gorko bilje, jako vole jetru. Od povrća je - repa, rotkvica, repa, senf zelje, cvjetača, prokulice, kelj i druge vrste kupusa, proklijala sjemena kressalata, medvjeđi luk, hren (ako su neki od problema jetre je prikazano u nekim - ne), japanska rotkvica (rotkva), zelenom dijelu repe - zelje, mrkva vrhovima, rotkvica i đumbir, kardamom, timijan, mažuran, kurkuma, majčina dušica.

Svatko zna izraz: "Želite gorak život - jesti slatko... Želite slatki život - jesti gorak!"

11. Prirodne ulje i masti

Nezaposleni i ne prženi orašasti plodovi i sjemenke (sadrže esencijalne masne kiseline i korisne proteine), kao i prirodna ulja i njihove smjese - čašavo ulje, na primjer, sadrži najvrjednije Omega-3 masne kiseline. Također je dobro da jetra koristi med.

Kako liječiti jetru ako se povećava?

Jetra je vrlo osjetljiva na brigu o našem tijelu i, što je vrijedno spomenuti, njegovo zdravlje leži na osnovi čitavog našeg tijela kao cjeline. Stoga bi liječenje većine ljudskih bolesti moglo biti ubrzano i povećao njihovu učinkovitost s vremena na vrijeme, ako smo uvijek počeli svoj put do zdravlja s obnovom zdravlja naše jetre...

Osim toga, ne zaboravite i na integrirani pristup: bez prehrane, ne najbolji proizvodi ne mogu učiniti ono što je sposoban čitav kompleks reverzibilnih mjera jetre.

To logično slijedi iz uzroka bolesti:

  • Vodite li sjedeći stil života? - Uvesti u svakodnevnu praksu posebne vježbe za iscjeljenje jetre i zdravih sportova
  • Imate pogrešnu, nezdravu prehranu? - Provesti reviziju hladnjaka i prilagoditi dnevnu prehranu
  • Uzimate li puno lijekova, pušite, pijete alkohol, dobijete toksine iz okoline? - Promijenite svoj životni stil, mjesto rada, zamijenite lijekove s biljkama, započnite redovito čišćenje cijelog tijela - a jetra će biti zdrava, a uz to - i cijelo će tijelo biti povučeno na željenu razinu.

Gotovo uvijek LIVER može se vratiti na normalno funkcioniranje! Ovo tijelo je izuzetno osjetljivo na naše zdravlje.

Stanice jetre mogu regenerirati (oporaviti) - može vratiti izvorni volumen, čak i ako je uništeno više od 70% jetrenog tkiva.

Stoga nikada ne očajavajte, tražite put iz bilo koje bolesti, sa svojom upornosti i željom - vratit ćete zdravlje jetre i cijelog tijela!

Top